Articles

9 Léčení Důvodů, proč Používat semínek Oreláníku (#2 Je Šokující)

Annatto semena jsou semena achiote stromy, což je keř původem z Jižní a Střední Ameriky. Ovoce a semena jsou nejužitečnější částí rostliny, která roste ve shlucích se špičatými červenohnědými lusky a semeny. Annatto semena jsou běžně používané k barvení kosmetických výrobků, ale zde budeme diskutovat řadu překvapivých zdravotních výhod, které může mít jste dosáhl na zem annatto semena posypeme na všechny vaše oblíbené recepty.

Konzumovat zemitou příchutí semena pro zlepšení následujících zdravotních problémů:

Oxidační poškození

Annatto semen, stejně jako mnoho jiných semena, mají vysoký obsah antioxidačních sloučenin. Annatto má zvláště vysoký obsah antioxidantů, které prospívají zdraví pokožky, což je jeden z důvodů, proč se často přidává do kosmetických přípravků. Annatto pasta aplikovaná na kůži pomáhá bojovat proti vráskám, poškození sluncem a dalším známkám stárnutí, zatímco konzumace semen poskytuje podobné výhody zevnitř ven.

Std

snad nejpřekvapivějším zdravotním přínosem přípravku annatto je, jak účinná je proti kapavce. Podle studie z roku 2014 zveřejněné v Mezinárodním věstníku farmacie a biomedicínského výzkumu annatto aplikoval lokálně na ohniska a vnitřně byl schopen snížit příznaky kapavky. To může být způsobeno inhibicí aldózové reduktázy enzymu čočky, kterou rostlina poskytuje.

špatný zrak

karotenoidy jsou to, co dělá semena annatto tak jasně červenou, a stejná sloučenina je to, co dělá mrkev oranžovou. Karotenoidy prospívají zdraví očí a zabraňují degenerativním očním onemocněním, jako je makulární degenerace a katarakta.

slabé kosti

semena Annatto mají překvapivě vysoký obsah vápníku pro rostlinu. Semena Annatto mohou zvýšit koncentrace vápníku v těle, snížit onemocnění související s kostí a snížit pravděpodobnost, že budete trpět zlomeninami kostí a oslabením kostí, jak stárnete.

neefektivní trávení

semena Annatto mají vysoký obsah vlákniny a pomáhají zvyšovat vstřebávání životně důležitých živin. Díky těmto dvěma výhodám jsou semena annatto skvělou volbou pro posílení zdravého trávení a prevenci zácpy.

vrozené vady

kromě vysokých hladin antioxidantů a vitamínu C obsahují semena annatto také vysoké hladiny folátu. Folát je nezbytný pro prevenci vrozených vad a pomáhá lidským dětem správně se vyvíjet v děloze. Těhotným ženám se doporučuje konzumovat vysoké hladiny folátu během těhotenství, aby se zabránilo defektům neurální trubice u jejich kojenců.

bolest Žaludku

Achiote koření annatto semen Mexiku populárníAnnatto má vlastnosti, které mohou uklidnit podrážděný žaludek, zmírnit pálení žáhy a zmírnit bolest žaludku křeče. Přidáno do bylinného čaje nebo jiných teplých nápojů, annatto může poskytnout úlevu od bolesti žaludku.

rány

díky antioxidačním vlastnostem přípravku annatto je prospěšné pro léčbu drobných kožních ran. Antioxidanty podporují produkci zdravých buněk a tkání, které sníží zjizvení a poškození kůže.

rakovina

antioxidanty jsou nezbytné pro prevenci šíření rakoviny. Jako rostlina s vysokým obsahem antioxidantů má annatto pravděpodobně výhody, které sníží růst a šíření rakovinných nádorů. Norbixin, našel v annatto semena, je zvláště účinný při snižování šíření rakovinných buněk v in vitro studiích.

s tolika úžasnými přínosy pro zdraví je čas vyzvednout semena annatto pro vaši kuchyni dnes. Zkuste přidat mleté annatto do receptů a posypat saláty a domácí pečivo celými semeny pro silné posílení vašeho zdraví zevnitř ven.

– alternativní denní