Articles

Dovolená přibývání na váze je celosvětový fenomén, studie naznačuje,

Výzkum díváme se

Publikováno: listopad, 2016


Obrázek: Monkey Business Images/ Thinkstock

svátky, které slavíme se může lišit mezi jednotlivými zeměmi, ale mnoho sdílet jeden rys—jíst více některých potravin. Mezinárodní tým vědců se rozhodl zjistit, zda jsou dovolené odpustky běžně spojeny s přibýváním na váze. Studovali lidé slaví den Díkůvzdání ve Spojených Státech, Velikonoce v Německu, a Golden Týden (od 29. dubna do 5. Května) v Japonsku, stejně jako Vánoce ve všech třech zemích.

vědci sledovali 2 924 dospělých ve věku 40 let po dobu jednoho roku. Asi třetina německých a amerických účastníků a asi čtvrtina Japonců byly ženy. Účastníci se denně vážili pomocí „inteligentních vah“, které přenášely údaje do počítačového protokolu.

tým zjistil, že ve všech třech zemích byly váhy účastníků kolem 0.O 5% Vyšší 10 dní po Vánocích než před 10 dny. Dobrovolníci také během ostatních svátků získali v průměru 0, 2% až 0, 3%. Studie byla zveřejněna září. 22, 2016, v New England Journal of Medicine.vědci upozornili, že lidé mají tendenci si udržet zhruba polovinu svátečního přírůstku hmotnosti. I když je tento zisk relativně malý-v průměru libra nebo dvě pro účastníky této studie-libry se mohou v průběhu let zvyšovat.

Disclaimer:
jako služba pro naše čtenáře, Harvard Health Publishing poskytuje přístup k naší knihovně archivovaného obsahu. Vezměte prosím na vědomí datum poslední recenze nebo aktualizace všech článků. Žádný obsah na tomto webu, bez ohledu na datum, by nikdy neměl být používán jako náhrada za přímou lékařskou pomoc od svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného lékaře.