Articles

Když se drahé dcery rozzlobí dospívající

většina dospívajících dívek denně čelí neuvěřitelnému tlaku. Katie, 14-rok-starý, který chodil se mnou na deprese souvisí, jak ona by odejít do školy každý školní ráno oblečená v Máma-schválené oblečení, ale změnil bych se v krátkých ohlávka top a pevně jean šortky jakmile se dostala do školy. Cítila se provinile, jde proti její matky norem, ale nemohl čelit posměchu, že věřila, že by nastat, pokud se její oblečení nesedí dívka módní kódu. Opravdu byla naštvaná, že to musí udělat, ale místo toho, aby obrátil hněv ven, rozšířil se uvnitř, což vede k depresivním příznakům potlačení chuti k jídlu a nespavosti.

Elizabeth se zabýval dívka tlak jiným způsobem. Šestnáct a přesvědčena, že cokoli řekne, bude buď zasmáno, nebo ignorováno, strávila juniorský rok na střední škole obědem v knihovně, každý den. Být náchylný k popření, Elizabeth by si myslela, že ona je ta, která odmítá ostatní děti, a že dokončení domácích úkolů ve škole bylo důležitější než klábosení nebo flirtování v jídelně.

Třináct-rok-starý Marcella, poté, co byl kopačky od svého přítele o tři měsíce, a to doslova vzal věci do svých rukou, když ona cítila, že ona mohla už ne tolerovat osamělost a ponížení — začala řezat na její stehna a břicho, místa se cítila v bezpečí od svých rodičů, zvídavé oči. Marcella vysvětlila, stejně jako mnoho řezaček ,že “ alespoň se cítím something…it opravdu ne hurt…at to je to nejmenší, co cítím.“

Katie, Elizabeth a Marcella jsou docela typické dospívající dívky. Rozhodně ne každá dívka mění oblečení jen tak, aby se vešly, nebo se bojí jíst v jídelně ve strachu z odmítnutí nebo používá sebepoškozování k boji proti depresi nebo k získání kontroly nad svými emocemi, ale mnozí Ano. Příliš mnoho. Devět nebo deset-rok-starý, který by „říct“ na kruté přátelé teď na čtrnáct mohou mít pocit, že nikdo nebude poslouchat, tak zvládá to sama. Ti šťastní si mohou pamatovat a spoléhat se na solidní rady svých rodičů nebo mít vychytralého přítele nebo učitele, který zasahuje. Ale mnoho dospívající dívky nemají pocit, že mají nějaké prostředky, aby se obrátit, i když jejich rodiče jsou ochotni se zapojit, a pokud dostane šanci, může být velmi užitečné. Je to, jako by se důvěřivá holčička proměnila v mladou dámu, která si není jistá úmysly nebo motivy svých rodičů.

od roku 1977 jsem viděl děti a jejich rodiny téměř výhradně ve své soukromé praxi. V průběhu let se toho hodně změnilo-mnoho dětí se zdá být náladovější, drsnější a neuctivější než v posledních dvou desetiletích. A, tato chování a postoje se zobecnily na jiné dospělé než jen na mámu a tátu. Školy denně čelí problémům, od neúčasti a jednání až po naprostou neposlušnost a násilí.

Dr. William Pollack ve svých dílech, „Skutečné Chlapci“ a „Skutečné Chlapci Hlasy“ výmluvně zachycuje, jak hravé, expresivní mladý kluky vyvíjet do zobrazení „Chlapec Kód“ ve stále časnějších stádiích vývoje — tvrdý, téměř necitlivé vzhled čelní strany drží na pocity. Nechat to s dobrým výkřikem prostě není přijatelné, a Pollack a další předpokládají, že to je důvod, proč tolik mužů onemocní, nešťastný nebo dokonce násilný, když zrají. Chlapci, vypadá to, naučit se být nevýrazný a nedostatečně reagovat na frustrující, zraňující situace, dokud již nemohou omezit emoce, a pak foukají — fyzicky nebo emocionálně.

i když dospívající dívky nejednají-násilně s frekvencí kluci, které zobrazují jejich vlastní značku chování a krizi identity, a to zejména, jak oni cestují z nedospělý přes dospívání. Ať už jsou tolerovány, povoleny nebo povzbuzovány k emocím, předškolní dívky pláčou mnohem častěji než chlapci. V základní škole budou fňukat, stěžovat si a brečet (opět) více, a tím, že střední a vysoké školy, že běžet kruhy kolem kluci z hlediska brečet (opět), šíří fámy, a vyjadřuje jen asi každý si myslel, že prochází jejich mysli. Ve zkratce, dívky se učí emoce a ukázat a sdílet své frustrace. V průběhu, ačkoli, mnoho rodičů je rukojmím jejich rozmarů, náladovost a dospívající záchvaty vzteku.

v roce 1994 Dr. Mary Pipher „Reviving Ofhelia: Saving the Selves of Adolescent Girls“ zasáhla stánky i naše srdce. Mary nás přinutila podívat se na to, jak a proč byly naše dospívající dcery tak nešťastné a nenaplněné. Zaměřila se na stav rodiny, tlak vrstevníků, nedostatek hodnot a přemýšlel, co se stalo s dívkami od jejích dnů vyrůstání v Lincolnu, Nebraska. Šlapat na paty „Oživení Ofélie“ přišel povýšence 17-rok-starý, Sara Shandler s její kniha „Ophelia Mluví,“ který nabídl hlasy dospívajících dívek a jejich reakce na Dr. Pipher obavy — obě protichůdné, stejně jako v dohodě. A tak debata začíná a bude pokračovat. Ale jedna věc je jistá — že dospívající dívky, je obtížné v dnešní kultuře, která je příliš často nejlépe popsat jako kulturu krutosti v lunchrooms a učebny, kde se naše dospívající dívky tráví hodně z jejich životů.

dospívající dívky naplňují dobrých 70 procent mé praxe. Normálně tyto děti přicházejí do poradenství s méně než nadšeným přístupem, bojí se, že terapie povede k nějaké formě trestu — nebo alespoň-budou nepochopeni. Ještě jeden dospělý, který bere názor svých rodičů. Některé, i když, zejména vztek, jsem ráda, že máme fórum, aby se zbavili svých reptání — nemohou se dočkat, až uvolnit své pocity frustrace a hněvu, jak je nespravedlivé, Máma nebo Táta, nebo, jak těžké to je, což je společensky ve škole. Tyto dívky mají malé problémy s komunikací — ve skutečnosti, někdy je pro mě naprosto obtížné dostat slovo na okraj.

pak jsou tu depresivní dívky. Přišel jsem k závěru, že spolu s citlivostí, introspekce a vynikající peer radar, že dospívající dívky jsou tak dobré, přichází na negativní aspekty nad reakcí, přecitlivělosti a extrémní self-absorpce. Ta má podobu věřit, že téměř všechno, co říkají, nebo dělat mimo domov (což je bezpečné místo, obvykle Máma a Táta musí držet bez ohledu na to, jak se chovají) je předmětem, aby se stal středem pozornosti pro každého, nebo každého. Ve škole může být špatný den vlasů katastrofální-jako by si to ostatní děti všimly. Snažím se přesvědčit své dospívající dívky, že ostatní jsou samy zapojeny v tolik, self-absorpce a nejistoty, že ne vždy mají čas myslet na nikoho, ale sami. Obvykle je to jako mluvit ke zdi, ačkoli, takže tato taktika je často méně než úspěšná, pokud jde o výuku dospívajících dívek, aby byly méně citlivé na všechno.

tato přecitlivělost vystavuje dospívající dívky riziku mnoha problémů: věřit, že jen o něco, co oni říkají, bude dělal legraci, že hledá alespoň trochu odlišné, bude téma jídelnu pro alespoň pár dní, nebo že se objeví příliš hloupí nebo příliš inteligentní je odlišuje od ostatních. Takže hledají shodu. Každá dospívající dívka má svou vlastní taktiku, ale seznam hitů technik shody zahrnuje: skrývá intelekt a ctižádost, výše uvedené dovednosti nebo dar, usazovací, pro dav dětí věřit nebo se chovat proti své základní hodnoty, zařazení do skupiny, i když je to nepříjemné nebo nebezpečné, nebo odnímání téměř zcela z celé společenské scény.

přesto některé dívky zvládnou dospívání v jednom kuse, zdánlivě bez úhony. Co dělají tyto vytrvalé, téměř nezranitelné dívky nebo jejich rodiče, kteří tento úspěch umožňují nebo podporují? Podle Judith Rich Harris, autor knihy “ předpoklad přírody: Proč Děti dopadlo tak, Jak to Dělají“, jeho většinou genetika, špetku štěstí, a lžíci zapojit a bystrý rodičovství. I když souhlasím s Dr. Harris důraz na genetiku jako důležitý aspekt v tom, jak naše děti zase ven, viděl jsem, že inteligentní, odvážný rodičovství jde dlouhou cestu, pokud jde o zachování naší dospívající dívky na trati.

zjistil jsem, že existuje mnoho věcí, které mohou rodiče udělat, aby nejen pomoci své dívky, aby lépe přežít dospívání, ale také pomoci rodičům, aby se prostřednictvím tohoto období normální a v jeden kus sebe. V našem úsilí pomoci našim dospívající dívky se můžeme pokusit nastavit je na kurz pro rozvoj dobré self-koncept, jakož i poskytování disciplíny tak, aby jejich chování zůstává v rozumných mezích. V nastavení půdu pro dobré dospívající sebevědomí a chování, zjistil jsem, že kromě zkřížit prsty a doufat v nejlepší, měli rodiče:

  • Vyberte si své bitvy moudře, nechat malé věci jít při kopání paty na větší problémy.
  • snažte se pochopit, jak dospívající dívka cítí, vnímá a definuje svůj svět.
  • Snaha vzpomenout si, jak že 13 byla pro vás (naštěstí jsem pořád starý deník a potvrzuje to, že mnozí z mých ne-tak-vzpomínky — většinou samoty, nebo pocity odmítnutí).
  • Buďte informováni o dnešní kultuře a problémech dospívajících dívek — strach z AIDS, tlak na sexuální aktivitu (orální nebo jinak).
  • Pochopit vaše dcera je na quest, aby se vaše vlastní osobnost, v rámci omezení obrovský tlak, aby odpovídaly často svévolných pravidel a předpisů.
  • Naučte se a snažte se pochopit dynamiku politiky, která může být vyloženě krutá.
  • uvědomte si, že tenká je, ať už je zdravá nebo ne, i když nesouhlasíte.
  • Najděte a zachovejte si odvahu moudře rodiče, i když vaše dospívající dívka může v tuto chvíli tvrdit, že vás nenávidí.
  • pochopte vábení užívání a zneužívání návykových látek a zjistěte, co můžete udělat, abyste svou dceru lépe odolávali drogám.
  • Naučte se efektivně naslouchat, i když je dítě nerozumné, býčí hlavou nebo jen vyloženě sobecké.
  • nastavte pravidla, která jsou spravedlivá, jasná a je možné je důsledně dodržovat.
  • zjistěte, jak zachránit svou dceru z drápů supa a kultury MTV.
  • podporuje smysl pro spiritualitu (ne nutně náboženskou, ale morální povahu), který ji zajistí celoživotní směr, i když na cestě bude spousta křivek.
  • implementujte rodinný kód hodnot vyžadujících dávání ostatním, nejen brát.
  • Vštípit touhu po zapojení — ať už ve sportu, koníčky, vzdělání nebo dobrovolnictví — něco, co dostane její zadek z gauče a do myslí a srdcí ostatních.

a hlavně si pamatujte, že výchova dítěte opravdu vyžaduje vesnici. Poznejte přátele své dcery a jejich rodiče a společně se zapojte do aktivit. Čím lepší je komunikace mezi rodinami, tím menší bude šance, že děti zabloudí a zapojí se do riskantního nebo nevhodného chování. Trvejte na komunikaci se školou a jejími učiteli a pomozte jí zůstat na vrcholu své školní práce. Jako rodina pokračujte ve své účasti na dobrovolnických aktivitách a náboženských skupinách. Podporujte různé Zájmy (Sport, Hudba, cvičení v posilovně). A, pokud je k dispozici rozšířená rodina, udržujte úzké vazby, aby měla několik dospělých, se kterými se poradí, nebo bratranci, na které se obrátí, pokud bude drsný. Je obzvláště důležité, aby si dospívající dívky uvědomily, že i když se zdá, že se jejich vrstevníci otočí zády, že členové rodiny budou vždy pro ně.

Dr. Peters je klinický psycholog a pravidelným přispěvatelem do „Today.“Pro více informací můžete navštívit její webové stránky na www.ruthpeters.com. Copyright ©2006 by Ruth a.Peters, Ph.D. Všechna práva vyhrazena.

PROSÍM POZNÁMKA: informace v tomto sloupci by neměly být vykládány jako poskytování zvláštní psychologickou nebo lékařskou pomoc, ale spíše nabídnout čtenáři informace, aby lépe pochopit život a zdraví sebe a svých dětí. Účelem není poskytnout alternativu k odborné léčbě nebo nahradit služby lékaře, psychiatra nebo psychoterapeuta.