Articles

Květák vs. brokolice: co je zdravější?

Když si myslíte, že „dítě jídlo,“ pravděpodobně harken zpět do dětství, večeře, kuřecí nugety, cheeseburgery, a ano, smutný a osamělý brokolice hromada, kterou nikdy nechtěl jíst. Ukázalo se, ani vaši rodiče: podle zprávy Mintel, nákupy brokolice klesají, jakmile se děti páru odstěhují.

chápeme, proč rodiče chtějí Nacpat své děti plné brokolice a jejích křížových bratranců: brokolice i květák jsou plné vitamínů a minerálů. Tak plné, ve skutečnosti, že oba by měly být rutinní součástí zdravé stravy dospělých-i když nejsou.

existuje spousta důvodů, proč doufat v nově nalezený křížový chlad. Ale přesto jsme přemýšleli: která zelenina je zdravější, brokolice nebo květák? Jsme vařené oba dolů do syrové skutečnosti níže:

brokolice, květák

Prevence

Tento obsah je vytvořen a udržuje s třetí osobou, a dovezených na tuto stránku, aby pomohla uživatelům poskytovat své e-mailové adresy. Možná budete moci najít více informací o tomto a podobném obsahu na adrese piano.io