Articles

Ferievægtforøgelse er et verdensomspændende fænomen, undersøgelse antyder

forskning, vi ser

udgivet: November, 2016


Billede: Monkey Business Images/ Thinkstock

de helligdage, vi fejrer, kan variere mellem lande, men de helligdage, vi fejrer mange deler en funktion—spise mere af visse fødevarer. Et internationalt team af forskere besluttede at se, om ferieafgivelser rutinemæssigt var forbundet med vægtøgning. De studerede folk, der fejrede Thanksgiving i USA, påske i Tyskland og gylden uge (29.April til 5. Maj) i Japan samt Jul i alle tre lande.

forskerne fulgte 2.924 voksne i 40 ‘ erne i et år. Omkring en tredjedel af de tyske og amerikanske deltagere og omkring en fjerdedel af japanerne var kvinder. Deltagerne vejede sig dagligt ved hjælp af” smarte skalaer”, som overførte aflæsningerne til en computerlog.

holdet fandt ud af, at deltagernes vægt i alle tre lande var omkring 0.5% højere 10 dage efter jul end de var 10 dage før. De frivillige fik også et gennemsnit på 0,2% til 0,3% i løbet af de andre helligdage. Undersøgelsen blev offentliggjort September. 22, 2016, i Det Nye England Journal of Medicine.

forskerne advarede om, at folk har tendens til at bevare omkring halvdelen af deres ferievægtforøgelse. Selvom denne gevinst er relativt lille-i gennemsnit et pund eller to for deltagere i denne undersøgelse—kan pundene montere gennem årene.

ansvarsfraskrivelse:
som en service til vores læsere giver Harvard Health Publishing adgang til vores bibliotek med arkiveret indhold. Bemærk datoen for sidste gennemgang eller opdatering af alle artikler. Intet indhold på denne side, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte lægehjælp fra din læge eller anden kvalificeret kliniker.