Articles

Frontiers for Young Minds

abstrakt

har en af dine forældre, søskende eller venner nogensinde fortalt dig, at du talte i din søvn? Intet at skamme sig over! En nylig undersøgelse viste, at mere end halvdelen af alle mennesker har haft oplevelsen af at tale højt, mens de sover . Dette kan endda undervurderes, fordi folk ofte ikke bemærker, at de sover, taler, medmindre nogen vækker dem eller fortæller dem den næste dag. De fleste neuroscientists, lingvister og psykologer studerer sprog er interesseret i vores sprog produktion og sprogforståelse færdigheder i løbet af dagen. I denne undersøgelse vil vi undersøge, hvad der er kendt om produktionen af åben tale i løbet af natten. Vi foreslår, at studiet af søvn taler kan være lige så interessant og informativ som studiet af vågen tale.

Hvad er søvn taler?

Sleep talking (eller søvnighed) kan betragtes som en del af en større familie af typer “søvnudtalelser”, såsom mumling, latter, stønn og fløjt under søvn. Den antikke græske filosof Heraclitus fra Efesos observerede allerede nogen søvn, der talte for 2.500 år siden, så det er ikke en meget nylig opdagelse. Det sker i alle aldre (forudsat at man er i stand til at tale!) og kan forekomme i alle dele af natten. Sleep talking siges at være mere almindelig hos børn end hos voksne. Det kan dog også være tilfældet, at sovende børn simpelthen oftere overhøres (for eksempel af deres forældre) end voksne. Undertiden placeres søvntal blandt ufrivillig adfærd, der kan ske under søvn (kaldet “parasomnias”), såsom søvnvandring, tandslibning og endda typer søvnadfærdsforstyrrelser, hvor patienter kan skade sig selv eller deres sengepartner, når de ufrivilligt foretager farlige bevægelser under søvn. Imidlertid er søvntalende ofte meget uskyldig og kræver generelt ingen behandling. En undtagelse er den søvn, der taler, der kan begynde at forekomme efter en traumatisk oplevelse, som i tilfælde af soldater, der kæmpede i en krig.

hvornår sover vi?

menneskelig søvn består af forskellige stadier (se artiklen Hvorfor sove? af Manoach og Stickgold for et godt overblik), som kan skelnes ved at inspicere optagelserne af elektrisk aktivitet fra sensorer placeret på en persons hovedbund, en metode kaldet elektroencefalografi (EEG; se figur 1). Mens drømme kan forekomme i alle søvnstadier, drømmer vi mest levende i et søvnstadium kendt som “REM-søvn” på grund af forekomsten af hurtige øjenbevægelser. Under REM-søvn er alle kropsmuskler (med undtagelse af øjenmusklerne naturligvis) lammet af neurale strukturer i hjernestammen, som forhindrer os i at udføre vores drømme. Følgelig forekommer komplekse bevægelser som søvnvandring normalt kun under ikke-REM-søvnstadier. I sådanne tilfælde ser en lille del af hjernen ud til at være vågen, mens resten af hjernen sover . Dette synes at være sandt for søvn taler så godt: produktion af tale kræver planlægning og udførelse af hurtige sekvenser af muskelbevægelser, derfor vil det højst sandsynligt forekomme i ikke-lammede, ikke-REM-søvnstadier . Dette antyder, at den tale, vi siger højt, mens vi sover (“sleep talk”), ikke nødvendigvis kun er den åbenlyse modstykke til de ting, vi måske lydløst siger i vores drømme eller mareridt (“dream speech”). Imidlertid er der også rapporteret om åben søvn, der taler under REM-søvn-hvilket kan ske, når hjernestammen kortvarigt undlader at lamme kroppens muskler . Under alle omstændigheder viser eksistensen af søvntalende og drømme, at vores hjerne ikke er helt “slukket” under søvn.

Figur 1
  • Figur 1
  • elektrisk hjerneaktivitet som registreret af fem elektroder placeret på en persons hovedbund, målt i mikrovolt (Larv). Små afbøjninger i bølgerne afbildet her viser, at denne person bliver lidt søvnig. Tilsvarende giver inspektionen af sådanne bølger, mens nogen sover, os mulighed for at skelne mellem forskellige søvnstadier.

Hvad siger folk under søvn?

den populære opfattelse, som man støder på i popsange og romaner, er, at folk undertiden forråder deres inderste hemmeligheder under søvn, fordi de ikke har kontrol over, hvad de siger. Et godt eksempel er sangen Nightmares af Josh Ritter. Forskning har vist , at videregivelse af personlige hemmeligheder under søvn er meget sjælden og usædvanlig, selvom det ikke er usædvanligt at henvise til søvn tale med ting og mennesker, der er stødt på i løbet af dagen. Sleep talking kan afspejle andres følelser, men ikke nødvendigvis nogen “hemmelige” følelser. Lad os se på, hvad folk faktisk siger, mens de sover, og sammenlign dette med den vågne tale, vi producerer i løbet af dagen. Her er nogle eksempler på sleep talk, taget fra en stor database:

eksempel A: “Mm, hm-ja, ja”

eksempel B: “Peacock tree?! Der er et træ fuld af påfugle og svaler og andre farver, aabsolut, aaaabsolut g-o-o-eller-geous – få mit kamera, Larry, og glem ikke at vende filmen, ellers får jeg pasninger, når den kommer tilbage – kom nu! Gud! – du burde se det.”

eksempel C:”Jeg vil tage et net – en note – en note”

Ved første øjekast ser disse udtryk ikke så anderledes ud end de ting, vi siger i løbet af dagen. Og i sproglige termer er lighederne mellem søvnprat og vågen tale slående. Ytringer kan være meget enkle og korte som I eksempel A, hvilket ikke er meget forskelligt fra et kort backchannel-svar i en daglig samtale. Eksempel B viser på den anden side, hvor kompleks søvnprat kan være. Det inkluderer forskellige typer talehandling, herunder et spørgsmål, En beskrivelse af en visuel scene og et imperativ (“få mit kamera”) rettet mod en bestemt adressat (“Larry”) med forskellige intonationsmønstre. Sådanne taleproduktionsevner i løbet af natten, som afspejlet i ovenstående eksempler, antyder, at hjernenetværk involveret i taleproduktion kan blive aktiveret, mens en person sover. Baseret på forskning fra vågne deltagere ved vi, at disse netværk for det meste ligger i hjernens frontale og temporale lobes, hovedsageligt i venstre halvkugle.

ligesom hverdags tale kan søvn tale indeholde talefejl. Eksempel C viser en formodet talefejl, der straks korrigeres af den sovende højttaler. Problemer med at finde ord og i den korrekte kodning af lyde, der udgør et ord, virker lidt mere almindelige i søvnprat end i daglig tale. Nogle gange ligner de endda ordet at finde vanskeligheder hos mennesker, der lider af bestemte typer afasi, en sprogforstyrrelse, der er forårsaget af dysfunktion af (dele af) hjernen. Et andet kendetegn ved nogle tilfælde af søvnprat er den tilsyneladende mangel på tematisk sammenhæng i efterfølgende udtryk. En mulighed er, at sådanne udtryk er relateret til drømmeindhold, hvor tematisk forskellige og tilsyneladende ikke-relaterede scener hurtigt kan følge hinanden. I modsætning til sådanne nedsatte evner under søvn er der nogle anekdotiske rapporter om, at folk er mere kreative eller veltalende i søvnprat end i vågen tale, for eksempel når man taler et andet sprog. En anden vigtig forskel mellem søvnprat og daglig tale er, at folk ofte ikke kan huske den næste dag, at de åbenlyst har produceret tale i deres søvn, endsige hvad de har sagt, mens de sover.

i modsætning til ordfindingsproblemer og tilfældig mangel på sammenhæng er den grammatiske struktur af søvn-talk sætninger ofte helt korrekt. Tilsyneladende er vores hjerner i stand til at producere grammatisk korrekte sætninger, mens vi sover. Dette antyder, at opbygning af den grammatiske struktur af en sætning i taleproduktion (inklusive vågen tale) er en stort set automatisk proces, som kan finde sted uden behov for en højttaler at være meget opmærksom på den. Dette gør det muligt for højttaleren at fokusere mere på indholdet af meddelelsen . Dette er et eksempel på, hvordan studiet af søvnprat kan have konsekvenser for vores forståelse af vågen taleproduktion også. Boks 1 opsummerer nogle sjove fakta om søvn taler.

boks 1 – Nogle sjove fakta om søvn taler.

  • Sleep talking sker i alle aldre og kan forekomme i alle dele af natten.
  • Sleep talking siges at være mere almindelig hos børn end hos voksne.
  • hjernen er ikke helt “slukket” i løbet af natten; ellers ville søvn tale ikke være muligt.
  • der er mange sange om søvn, der taler og drømmer, for eksempel at tale i din søvn af Romantikerne.
  • Sleep talk er undertiden mere kreativ end tale produceret i løbet af dagen!

konklusion og udsigter

Sammenfattende er der mange slående ligheder mellem vågen tale og søvnprat, men også nogle forskelle. Overraskende nok har undersøgelsen af søvntalende ikke fået meget opmærksomhed fra forskere i løbet af de sidste 30 år. Mange spørgsmål forbliver ubesvarede, og der er stadig meget, der skal opdages. Især mangler der stadig en god neurobiologisk redegørelse for forskellene mellem søvnprat og vågen tale med hensyn til aktiveringsniveauerne i hjernenetværk involveret i taleproduktion. Sleep talking kan derfor være et godt emne for undersøgelse for en ny generation af unge sind.

ordliste

elektroencefalografi (EEG): en metode, der gør det muligt for forskere og læger at observere og analysere hjerneaktivitet ved at placere små sensorer (“elektroder”) på en persons hovedbund.

Frontal lobe: den del af hjernen, der er placeret på forsiden af hovedet, bag panden.

halvkugle: hjernen kan opdeles i en venstre del og en højre del, som adskilles af en stor revne. De to dele, der er forbundet, kaldes venstre halvkugle og højre halvkugle.

lingvist: en person, der studerer sprog eller forskellige sprog. Nogle lingvister beskriver for eksempel sprog, der kun tales af en lille gruppe mennesker. Andre forsøger at forstå, hvorfor et sprog ændrer sig over tid. Desværre studerer ikke mange lingvister søvntalende.

Neuroscientist: en person, der studerer hjernen (og nogle andre dele af nervesystemet). Nogle neuroforskere forsøger for eksempel at forstå, hvad der sker i vores hjerner, når vi sover.

Temporal lobe: den del af hjernen globalt placeret over og bag ørerne, i begge halvkugler.

Bjorvatn, B., gr Larsnli, J. og Pallesen, S. 2010. Udbredelse af forskellige parasomnias i den generelle befolkning. Sov Med. 11:1031–1034. doi: 10.1016 / j. søvn.2010.07.011

Bassetti, C., Vella, S., Donati, F., Vilepp, P. og vider, B. 2000. SPECT under søvne. Lancet 356: 484-485. doi: 10.1016 / S0140-6736 (00)02561-7

Arkin, A. M., Toth, M. F. Baker, J. og Hastey, J. M. 1970. Hyppigheden af søvn, der taler i laboratoriet blandt kroniske søvntalere og gode drømmeindkaldere. J. Nerv. Ment. Dis. 151:369–374. doi: 10.1097 / 00005053-197012000-00002

Uguccioni, G., Pallanca, O., Golmard, J. L., doden, P., Herlin, B., Leu-Semenescu, S., et al. 2013. Søvnrelateret deklarativ hukommelseskonsolidering og verbal gentagelse under søvn, der taler hos patienter med REM-søvnadfærdsforstyrrelse. PLoS en 8: e83352. doi: 10.1371 / tidsskrift.pone.0083352

Arkin, A. N. 1981. Sov Og Tal. Psykologi og psykofysiologi. Hillsdale, NJ: Erlbaum Associates.

Kempen, G. 1981. Arkitektur af tale. Tværfaglig Tidsskrift for sprogtekstvidenskab 1: 110-123.