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Die Olympischen Spiele des Sports sind auch die Olympischen Spiele des Geschlechts

Ein Rekord scheint bei jedem Olympischen Spiel fast garantiert gebrochen zu werden — die Anzahl der Kondome, die an Athleten im Olympischen Dorf geliefert werden. Bei Rio 2016 liegt die Zahl bei 450.000, mit 175.000 Beuteln Gleitmittel für ein gutes Maß – die größte Menge an Verhütungsmitteln, die jemals an Olympische Spiele geliefert wurden.

Die Zahlen steigen, seit sie bei den Sommerspielen 1988 in Seoul erstmals Kondome verteilten. Es sind die Olympischen Spiele, und die Leidenschaften sind hoch. Als 2012 ESPN Exposé vorgeschlagen:

Olympioniken sind junge, äußerst gesunde Menschen, die seit Jahren mit der Intensität von Kampftruppen trainieren. Plötzlich werden sie in einen Kokon entlassen, in dem neugierige Reporter und überfürsorgliche Eltern nicht erlaubt sind. Pre-Wettbewerb Testosteron läuft hoch. Viele Olympioniken sind im Verjüngungsmodus, voller überschüssiger Energie, weil sie eine Trainingsdiät von bis zu 9.000 Kalorien pro Tag einhalten, während sie nicht so hart trainieren.

Tausende von Körpern, auf dem Höhepunkt der körperlichen Fitness, isoliert und gestresst, zwei Wochen lang in einen Kessel des Hypes gedrängt — warum sollte es keinen Sex geben?Der lang gehegte Glaube, dass sich Sex und Profisport irgendwie nicht vermischen sollten, ist ein Mythos, der auf die alten Griechen zurückgeht, die die Olympischen Spiele gründeten. Sie glaubten, dass Sperma eine göttliche Energie enthält und dass die Stärke eines Mannes erhöht werden könnte, wenn er nicht ejakuliert. Es verbraucht nicht nur Energie, es senkt die Aggression, während sexuelle Frustration es erhöht. Hingabe an Ihren Sport sollte ein Keuschheitsgelübde sein, ein Zeichen des Engagements. Leistung im Schlafzimmer bricht Leistung auf dem Feld. Also speichern Sie es für das Feld.

Dieser Mythos hält immer noch, vor allem in historisch „männlich“ Sportarten wie Boxen. Aber soweit Wissenschaftler sagen können, hat Sex kaum Nachteile für die Leistung eines Athleten.Sechs Wochen vor den Olympischen Spielen in Rio in Frontiers in Physiology veröffentlicht, durchsuchte eine Gruppe europäischer Forscher die wissenschaftliche Literatur, um neun der besten Studien zu finden, die in den letzten 50 Jahren durchgeführt wurden, um die Konsequenzen von Sex auf die sportliche Leistung zu sehen. Jeder hatte kleine Gruppen von Athleten untersucht und sie am Tag nach dem Sex einer körperlichen Untersuchung unterzogen. Das Urteil ist ziemlich stark:

Die Auswirkungen sexueller Aktivität vor einem Sportwettkampf sind noch unklar, aber die meisten Studien scheinen im Allgemeinen einen direkten Einfluss sexueller Aktivität auf die sportliche Aerobic- und Kraftleistung auszuschließen.

Studien fanden keinen Einfluss des Geschlechtsverkehrs auf die Muskelkraft und keine signifikanten Unterschiede in der körperlichen Arbeitsbelastung, die die Probanden erreichen konnten, oder in der mentalen Konzentration der Teilnehmer. Für Männer schien es keine negativen Auswirkungen auf den Testosteronspiegel im Blut zu geben, kurz- oder langfristig, und für jedes Argument, dass Sex den Testosteronspiegel senkt, könnte dasselbe darüber gesagt werden, dass er sie erhöht.Eine Studie stellte fest, dass es eine leichte Veränderung in der Erholungszeit geben könnte, aber solange der Sex nicht weniger als zwei Stunden ist, bevor Sie auf dem Feld sind, sind Sie wahrscheinlich in Ordnung, sagen die Forscher.

Sex ist zwar ein Workout, aber nicht anstrengend. Unter der Annahme eines Durchschnitts von 20-30 Minuten ist es ungefähr das Gleiche wie ein kurzer Lauf oder zwei Treppenstufen hinauf und verbrennt etwa 25 Kalorien. Für olympische Athleten auf dem Höhepunkt der Fitness sollte das kein Problem sein.

Macht Sport dich randiger?

Natürlich ist Training gut für Sex. Übung verbessert die Durchblutung, was gut für das sexuelle Verlangen ist, ebenso wie Testosteron. Es stimuliert auch das sympathische Nervensystem des Körpers, das mit sexueller Erregung bei Frauen in Verbindung gebracht wurde. Eine Studie von 160 männlichen und weiblichen Schwimmern in den Vierzigern und Sechzigern, die von Forschern der Harvard University durchgeführt wurde, ergab, dass diejenigen, die regelmäßig schwimmen, häufigeren und angenehmeren Sex hatten.

Könnte das erklären, warum sie in Rio 450.000 Kondome brauchen? Macht dich körperliche Fitness irgendwie geiler?

Ja und nein. Es gibt keine direkten Studien darüber, ob professionelle oder olympische Fitness den Sexualtrieb erhöht, sagt Nicola Maffulli, Professorin für Sportmedizin an der Queen Mary University of London. Echte experimentelle Studien auf diesem Gebiet sind schwierig. „Es wäre nicht ethisch vertretbar, Athleten zu bitten, am Tag / in der Nacht vor einem Wettkampf Geschlechtsverkehr zu haben oder zu masturbieren und dann zu sehen, wie es ihnen geht“, sagte Maffulli gegenüber Quartz. „Ich kann nicht sehen, dass eine zuschussgebende Agentur solche Studien finanziert und sie dann genehmigt!“

Wenn überhaupt, gibt es Beweise für das Gegenteil. „Extremes Ausdauertraining bei Männern reduziert die Menge an Testosteron, und dies kann, wenn überhaupt, die Libido verringern“, sagt er. Bei Frauen kann extremes Ausdauertraining dazu führen, dass sie ihre Periode verpassen, was sich negativ auf ihren Sexualhormonspiegel und damit auf die Libido auswirkt.Psychologisch gesehen können die Auswirkungen von viel Sex tatsächlich positiv sein. Laut einer Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur aus dem Jahr 2000 gibt es sicherlich ein „optimales Maß an Wachsamkeit / Angst vor einem Wettkampf, und eine schlechte Leistung resultiert entweder daraus, dass man zu ängstlich oder nicht wachsam genug ist.“ Sex im Kopf könnte eine Ablenkung sein, aber einige Experten glauben, dass die Ablenkung der Abstinenz mehr Schaden anrichten kann.Die größere Gefahr ist das Zeug, das manchmal mit sexueller Aktivität einhergeht – Alkohol, Rauchen, Schlafentzug. Aber wenn Sie streng sein können und sich vor Ihrem großen Sportereignis ausruhen können, scheint ein Schlafzimmertraining in Ordnung zu sein.

Für Olympioniken ist Sex eine Ablenkung — eine gute. Und im Gegensatz zu den alten Griechen haben sie jetzt Zunder.