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DIY BeeCool Muskelkater Reiben

Diese DIY BeeCool Muskelkater reiben verwendet ätherische Öle, um eine beruhigende reiben für Bereiche, die Sie ail erstellen. Je mehr ich mich mit der Verwendung von Kräutern und Naturheilmitteln in meiner häuslichen Gesundheitsfürsorge befasse, desto mehr finde ich mich dabei, meine eigenen Balsame, Salben und Heilmittel herzustellen.

Der Homesteader in mir liebt das, weil ich buchstäblich etwas von meiner eigenen Medizin anbauen kann. Wenn wir bereits hergestellte Dinge kaufen, zahlen wir für Verpackung und Zeit. Und manchmal ist das völlig okay. Wir würden uns schwer tun, alles selbst zu machen, und es gibt Dinge, die wir aufgrund des Klimas oder der Ausrüstung nicht auf unserem eigenen Land produzieren können.

Wenn Sie wie ich sind, möchten Sie sowohl in Ihrem Medizinschrank als auch in Ihrer Küche, Ihrem Garten und Ihrem Scheunenhof mit vielen DIY-Optionen und Rezepten zu den Grundlagen zurückkehren.Disclaimer / Disclaimer: Ich bin weder ein Arzt noch ein medizinisches Fachpersonal. Diese Aussagen wurden von der FDA nicht genehmigt. Verwenden Sie Ihre eigene Forschung, bevor Sie Kräuter oder ätherische Öle medizinisch verwenden.

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Sie werden lernen:

  • So verwenden Sie Kräuter und ätherische Öle sicher
  • DIY hausgemachte Kräuter- und ätherische Ölrezepte
  • So bauen Sie Ihren eigenen Kräuter- und Naturarzneischrank
  • Einfache Heilmittel zur Behandlung von Muskelkater, Husten, Erkältungen, Grippe und vielem mehr auf natürliche Weise!

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Dieses Rezept und Tutorial wird von meiner Freundin Renee von HardLotion mit dir geteilt.com, die fabelhafte DIY-Tutorials und Rezepte hat, Plus verkauft auch ihre hausgemachten und natürlichen Hautpflegeprodukte, wenn wir zu beschäftigt sind, um unsere eigenen zu machen.

DIY BeeCool Wund Muscle Reiben Zutaten

Bienenwachs–Nicht nur, dass diese bieten eine härte zu die reiben, aber bienenwachs hilft behalten feuchtigkeit in der haut. Während ich Bienenwachs von unserem örtlichen Imker gekauft habe, habe ich bei der Herstellung von Salben und Reiben festgestellt, dass die Pelletform am einfachsten und schnellsten zu messen ist.

Sheabutter – Ich kaufe meine hier, Sie können dies auch mit Kakaobutter austauschen, aber Kakaobutter ist im Allgemeinen eine härtere Butter, und Sie müssen möglicherweise das Kokosöl erhöhen.

Kokosöl-das ist ein Stand-by in unserer Küche.

Mentholkristalle- dies sind ein Nebenprodukt von ätherischem Pfefferminzöl.

Ätherisches Pfefferminzöl

Ätherisches Teebaumöl

Hinweis: Dies sollte nicht bei Kindern angewendet werden, da Pfefferminz- und Teebaumöl nicht zur topischen Anwendung bei Kindern empfohlen werden. Wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister Ihrer Wahl.

Food Scale – das ist weniger als $ 15 und ich benutze es jedes Mal, wenn ich eine Salbe oder Lotion mache. Absolut wert.

Wie man DIY BeeCool Muskelkater reiben

  1. Erstellen Sie einen Doppelkessel bei mittlerer Hitze. Bienenwachs, Kokosöl und Sheabutter schmelzen.
  2. Vom Herd nehmen und Menthol-Crsytale und ätherische Öle einrühren. Stellen Sie sicher, dass sie in der gesamten Mischung gut kombiniert sind.
  3. In Tuben, Dosen oder kleine Gläser füllen.
  4. Abkühlen lassen und reiben, wo immer Sie beruhigende Hilfe benötigen.

BeeCool Sore Muscle Rub

MelissaKNorris

5 from 2 votes

Prep Time 5 mins
Cook Time 10 mins
Total Time 15 mins

Ingredients

  • 3 ounces beeswax
  • 3 ounces coconut oil
  • 3 ounces shea butter
  • 4-6 Tablespoons menthol crystals*
  • 20 drops peppermint essential oil
  • 10 Tropfen ätherisches Teebaumöl
  • *Nach Ihren Wünschen anpassen Beginnen Sie mit der niedrigeren Menge und erhöhen Sie sie nach Wunsch

Anleitung

  • In einem Doppelbroiler Bienenwachs, Kokosöl und Sheabutter schmelzen. Aus dem Wasserbad nehmen und die restlichen Zutaten unterrühren. Stellen Sie sicher, dass ätherische Öle und Menthol gut kombiniert sind, und gießen Sie sie in die gewünschten Behälter.
  • Lippenbalsamtuben eignen sich gut für unterwegs, aber auch Dosen und Gläser.

Haben Sie dieses Rezept ausprobiert?Lassen Sie uns wissen, wie es war!

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