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¿Qué es una Mezcla Patentada y Por qué Debería Evitarla?

De vez en cuando, puede encontrarse navegando por los pasillos de su centro de salud local, comprando suplementos y vitaminas. Es posible que haya encontrado algunas marcas que anuncian sus increíbles mezclas patentadas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es? Lo más probable es que incluso lo compraras porque «debe ser bueno si es especial», ¿verdad? Tienen todo tipo de excelentes suplementos dentro de él; ¡has encontrado un tesoro! Bueno, eso no es del todo cierto, y explicaremos por qué. A continuación, cubrimos exactamente qué es una mezcla patentada y por qué debe evitarla.

¿Qué Es una Mezcla Patentada, En Realidad?

Una mezcla patentada es una combinación o mezcla de varias hierbas, minerales o vitaminas dentro de un suplemento. Es tan simple como eso, suena inofensivo, ¿verdad? La FDA requiere que cada fabricante enumere todos los ingredientes de su suplemento en el panel de Información de suplementos. Estos ingredientes están obligados por ley a incluir la cantidad en peso junto al nombre. Es decir, a menos que sea una mezcla patentada, los fabricantes pueden incluir el peso como una cantidad total.

evite las mezclas propietariasSe reduce a esto: en una mezcla patentada, los fabricantes no están obligados por ley a indicarle los pesos individuales y esto significa que pueden salirse con la suya con mucho más producto de relleno de lo que podrían de otra manera. Es importante tener en cuenta que, cuando se trata de una mezcla patentada, es posible que no obtenga las cantidades adecuadas de cada suplemento y que pueda tirar fácilmente su dinero para tomar un relleno, a menudo en forma de celulosa vegetal.

¿Cuáles son los peligros de una mezcla patentada?

Es posible que te estés preguntando cuáles son los peligros de esto y por qué es tan malo para ti. Bueno, a decir verdad, no es muy peligroso. Por supuesto, los peligros aparecen si tiene una condición médica que es sensible a algunos de los ingredientes enumerados, que, en ese caso, no debería tomar el suplemento de todos modos. La mayoría de los ingredientes a los que las personas tienden a ser sensibles son estimulantes u otros compuestos como la cafeína, la yohimbina o la sinefrina.

Existe cierto riesgo cuando se trata de que el fabricante no le diga la cantidad utilizada: si usa una cantidad que supera con creces el valor recomendado, existe la posibilidad de que pueda sufrir una sobredosis con el suplemento (dependiendo de lo que sea). Esto, sin embargo, no se da una oportunidad muy alta, ya que la mayoría de los fabricantes optan por aumentar gran parte de sus mezclas patentadas con relleno.

Exploremos un ejemplo:Eliges una mezcla patentada que está anunciando sus increíbles poderes de bayas de Acai. Mirando la etiqueta del ingrediente, se ve que es una mezcla patentada de extracto de Acai de 50 mg, celulosa vegetal y extracto de arándano. No hay forma de saber si este suplemento contiene 1 mg de extracto de Acai, 24 mg de extracto de arándano y 25 mg de celulosa vegetal o si contiene 48 mg de extracto de bayas de Acai, 1 mg de extracto de arándano y 1 mg de celulosa vegetal.
Los fabricantes no están obligados a ponerlo en sus etiquetas, reportarlo a la FDA o decírselo a nadie, dado que la ley no cambia. No hay registro de cantidades disponibles públicamente en ningún lugar a menos que envíe su suplemento para pruebas de laboratorio de terceros, que pueden ser costosas.

Dosis efectiva

peligros de la mezcla patentadaAparte de no saber el peso de cada ingrediente y la posibilidad de ser sensible a un ingrediente, no hay factores de riesgo reales para tomar una mezcla patentada. Desafortunadamente, sin embargo, hay otra cosa a tener en cuenta con estos suplementos: las dosis efectivas son las dosis en las que cada ingrediente proporciona un efecto a la persona que toma el suplemento.

Como ejemplo, usemos té verde: la dosis efectiva de Camellia sinensis, o té verde, es de 200-250 mg. Si su mezcla patentada solo usa 50 mg de té verde, no verá muchos beneficios de esta parte del suplemento.

Pero, Seguramente Hay Algunas Cosas Buenas?

En resumen: no, en realidad no. Por supuesto, usted todavía recibirá una cierta cantidad de los suplementos de su mezcla, después de todo, es ilegal que un fabricante mienta u oculte los ingredientes reales de su mezcla. Es mucho mejor comprar un suplemento diferente o incluso varios suplementos si está buscando obtener una cantidad suficiente y precisa de los ingredientes enumerados. Si está comprando una mezcla patentada en este momento y ve beneficios de ella, entonces existe la posibilidad de que se haya topado con un buen fabricante en un mar de productos de relleno pobres.

evite mezclas propietariasSi su mezcla tiene una certificación de terceros en el paquete, el suplemento tiene cierta validez. La mayoría de las empresas de certificación de terceros no se aseguran de las cantidades enumeradas de cada ingrediente en una mezcla patentada, pero a menudo observan la calidad de los ingredientes o el origen de los ingredientes. Es aconsejable hacer su investigación si está considerando quedarse con su mezcla patentada. Buscar la compañía que certificó su suplemento es un buen comienzo, y puede darle más información que el fabricante sobre el producto que está tomando. ¿Cuál ha sido su experiencia al tomar una mezcla patentada?

Es aconsejable hacer su investigación si está considerando seguir con su mezcla patentada. Buscar la compañía que certificó su suplemento es un buen comienzo, y puede darle más información que el fabricante sobre el producto que está tomando. ¿Cuál ha sido su experiencia al tomar una mezcla patentada?