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9 Raisons Curatives D’Utiliser La graine de Rocou (#2 Est Choquante)

Les graines de rocou sont les graines de l’achiote, un arbuste originaire d’Amérique centrale et du Sud. Les fruits et les graines sont la partie la plus utile de la plante, qui poussent en grappes avec des gousses et des graines épineuses brun rougeâtre. Les graines de rocou sont couramment utilisées pour teindre les produits cosmétiques, mais nous discutons ici d’un certain nombre d’avantages surprenants pour la santé qui peuvent vous amener à chercher des graines de rocou moulues à saupoudrer sur toutes vos recettes préférées.

Consommez les graines à saveur terreuse pour améliorer les problèmes de santé suivants:

Dommages oxydatifs

Les graines de rocou, tout comme de nombreuses autres graines, sont riches en composés antioxydants. Le rocou est particulièrement riche en antioxydants bénéfiques pour la santé de la peau, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles il est souvent ajouté aux produits cosmétiques. La pâte de rocou appliquée sur la peau aide à combattre les rides, les dommages causés par le soleil et d’autres signes du vieillissement, tandis que la consommation des graines procure des avantages similaires de l’intérieur.

MST

L’avantage le plus surprenant pour la santé du rocou est peut-être son efficacité contre la gonorrhée. Selon une étude de 2014 publiée dans l’International Journal of Pharmacy and Biomedical Research, annatto appliqué à la fois par voie topique aux épidémies et pris en interne a pu réduire les symptômes de la gonorrhée. Cela peut être dû à l’inhibition de la lentille enzymatique aldose réductase fournie par la plante.

Une mauvaise vue

Les caroténoïdes sont ce qui rend les graines de rocou d’un rouge si vif, et le même composé est ce qui rend les carottes orange. Les caroténoïdes sont bénéfiques pour la santé des yeux et préviennent les maladies dégénératives des yeux telles que la dégénérescence maculaire et la cataracte.Les graines de rocou sont étonnamment riches en calcium pour une plante. Les graines de rocou peuvent augmenter les concentrations de calcium dans le corps, réduire les maladies osseuses et réduire les risques de fractures osseuses et d’affaiblissement des os en vieillissant.

Digestion inefficace

Les graines de rocou sont riches en fibres et aident à stimuler l’absorption des nutriments essentiels. Ces deux avantages combinés font des graines de rocou un excellent choix pour stimuler une digestion saine et prévenir la constipation.

Malformations congénitales

En plus des niveaux élevés d’antioxydants et de vitamine C, les graines de rocou contiennent également des niveaux élevés de folate. Le folate est essentiel pour prévenir les malformations congénitales et aider les bébés humains à se développer correctement dans l’utérus. Les femmes enceintes sont encouragées à consommer des niveaux élevés de folate pendant la grossesse pour prévenir les anomalies du tube neural chez leurs nourrissons.

Douleur à l’estomac

Assaisonnement achiote graine de rocou Mexique populaireLe rocou a des propriétés qui peuvent calmer les maux d’estomac, soulager les brûlures d’estomac et soulager la douleur des crampes d’estomac. Ajouté à une tisane ou à d’autres boissons chaudes, le rocou peut soulager les douleurs à l’estomac.

Plaies

En raison des propriétés antioxydantes du rocou, il est bénéfique pour traiter les plaies cutanées mineures. Les antioxydants favorisent la production de cellules et de tissus sains qui réduiront les cicatrices et les dommages cutanés.

Cancer

Les antioxydants sont essentiels pour prévenir la propagation du cancer. En tant que plante riche en antioxydants, le rocou présente probablement des avantages qui réduiront la croissance et la propagation des tumeurs cancéreuses. La norbixine, présente dans les graines de rocou, est particulièrement efficace pour réduire la propagation des cellules cancéreuses dans les études in vitro.

Avec tant d’avantages pour la santé incroyables, il est temps de ramasser des graines de rocou pour votre cuisine aujourd’hui. Essayez d’ajouter du rocou moulu aux recettes et de saupoudrer les salades et les produits de boulangerie maison de graines entières pour un puissant coup de pouce à votre santé de l’intérieur.

– Le Quotidien alternatif