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あなたは労働の間に何を食べて飲むことができますか?

水のガラスを保持している妊娠中の女性

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五年前、エリザベスGulledgeは彼女の最初の息子、アレックスと一緒に労働していたとき、彼女の医者は彼女が誘発された後、散歩に行くといくつかの昼食を食べるように言った。 それは彼女を驚かせた。 「緊急のCセクションが必要な場合に備えて、何も食べるべきではないと信じるようにプログラムされています」と彼女は言います。 彼女は地下鉄からサンドイッチをつかむことになり、彼女の労働が八時間続いたので、彼女は喜んでいました。しかし、彼女がマックスと一緒に労働に入ったとき、そして最近ではハンク、彼女は食べるにはあまりにも緊張していました。

しかし、彼女は “誰も食べ物について私に何も言わなかったが、私がやりたかった最後のことは食べることだった”と彼女は言う。 しかし、一部の女性は労働中に食べたいと思っていて、配達先によっては、何ができるのかできないのかについて矛盾するアドバイスを受けることが 多くの分娩室では、女性は氷のチップまたは少量の透明な液体のみが許可されています。 “私はちょうど水を与えられ、少し一口を取るように言われた、”彼女の第二と第三の息子と約五時間労働にあったGulledgeは言います。 “私は長い労働を持っていた場合、何が起こったかわからない—それはあなたの体に燃料を供給する必要があることは理にかなっています。”

労働は仕事であり、McMaster大学の登録看護師で准臨床教授であるSharon Dore氏は同意します。 “あなたが仕事をしている他の時間は、あなただけで食べないことはできません。 あなたはあなたを続けるために何かが必要です。カナダ産科婦人科学会(SOGC)によると、労働の非常に初期の段階では、少量を食べたり飲んだりすると脱水を防ぎ、体力を維持するのに役立ちます。”しかし、SOGCは、あなたがCセクションのリスクが高い場合-あなたの赤ちゃんは逆子であるか、例えば双子を期待している—あなたは食べ物や飲み物を許 ガイドラインは、病院や介護者の特定のルールに依存します。 そして、多くの産科病棟は、労働中にまだ食糧なしの政策を持っています。なぜ食べ物の恐怖?

麻酔科医は、Cセクションの全身麻酔が必要な場合に、妊娠中の女性が胃の中に食べ物を持っていることを心配しています。

麻酔科医は、妊娠中の女性が胃の中に食べ物を持っていることを心配しています。 それは全身麻酔が嘔吐の危険をもたらすからです。 「全身麻酔下で嘔吐すると、胃の内容物が「間違ったチューブ」に戻って気道を塞ぎ、呼吸の問題や感染の可能性があります」と、妊娠を専門とするトロントの登録栄養士であるKathryn Walton氏は言います。

ほとんどのCセクションは、局所麻酔薬であり、嘔吐の同じリスクを運ばない硬膜外で行われています。

ほとんどのcセクションは、硬膜外で行われています。

しかし、Cセクションを予定している場合は、手術の前に約8時間食べ物がなく、事前に最大4時間明確な液体がないことに制限されます。 それは、Cセクションのための一般的な麻酔薬の使用は今日ではあまり一般的ではありませんが、労働患者がそれを必要とする可能性があるという たとえば、局所麻酔薬が機能していない場合、女性は一般的な麻酔薬を受ける可能性があります。それでも、全身麻酔が必要な場合はまれであり、食事の周りのいくつかの病院のルールを緩和するための多くの研究が行われています。

ジャーナル産科と婦人科の2017年の研究では、分娩室で合併症のリスクが低い女性のために食べ物や飲み物を制限することに利益がないことが判明し、自由に食べることを許された女性は労働時間が短いと判断しました。

だから…あなたは何を食べるべきですか?

アビー-シャープが労働していたとき、彼女は食欲がなかったが、彼女は彼女の強さを維持するために収縮の間にベーグルのいくつかの刺されを食べる “私は硬膜外を持っていた時点で飢えていたので、私は、私がやってうれしかったし、その後、彼らは私がアイスキャンデーとハードキャンディーを持ってみましょう”と彼女は言います。 妊娠を専門とするトロントに拠点を置く管理栄養士であるシャープは、いつ、何を食べるべきかという疑問は、あなたがどのように感じ、病院があなたに “労働、特に押すことはマラソンである、従ってあなたが得ることができるあらゆる速いcarbのエネルギー源のために感謝している”と彼女は言う。 初期の労働では、シャープは、あなたが後で食べるように感じていない場合には、あなたを維持するために(これは七面鳥のサンドイッチ、果物、麺、グラノーラ、

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“あなたがそれの厚さに入ると、冷たい食べ物は爽やかに感じるかもしれないので、スムージー、アイスポップ、スイカは良い選択肢かもしれません”とSharpは言います。 押す段階のエネルギーの速い衝撃のために、彼女は日付か他の乾燥されたフルーツ、キャンデーまたはジュースを推薦する。 “重いものや太ったものは、あなたのおなかを混乱させ、働く筋肉からあなたの消化に血液をそらすことがあります—そして、あなたが得ることができるす”

カフェテリアが閉鎖されているとき、あなたがおしっこの時間に労働に自分自身を見つける場合に備えて軽食をパックすることを忘れないでく 労働の間に食べなくても、マラソンが終わるときあなたがあなたの病院袋で隠しているそれらの軽食はその後便利に入って来ます。

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