ペパーミント茶：禁忌、副作用、利点と用途
ペパーミントは、身体の多くの問題を癒し、和らげることができるプロパテ
茶は、この植物が含まれている特性を摂取する最も簡単な方法であるため、この植物の使用が使用される最も一般的な方法です。
茶は、この植物 また、お茶を通して、私たちはそれを摂取するだけでなく、局所的にそれを使用するだけでなく、それを使用するさまざまな方法を得ることができま
ミントティーとは何ですか？
ミントティーはミントの葉から作られた飲み物です。 お茶を準備するには、水を沸騰させ、対応する葉を追加する必要があります。 お茶を数分間調理することを好む人がいますが、他の人は葉をお湯の中に置いてエッセンスを放出させるだけです。 このお茶は、蜂蜜やお好みの別の甘味料で甘くすることができます。 ミントはしばしばペパーミントと混同されますが、それは2つの異なる植物であることを明確にする必要があります。
ミントは、多くの場合、ペパーミントと混同されています。 ペパーミントに異なった特性があり、異なった健康上の問題に食料調達してもいい。
ミントティーの起源
ミントティーは、ミントの植物が得られ始めたいくつかの場所を発見したため、不確実な起源を持っています。 主な選択肢の1つはヨーロッパですが、この植物はアジアとアフリカ大陸の北部でも得られたという兆候もあります。
その発見後、この植物は多くの方法で使用され始めましたが、植物の薬効を吸収する最も簡単な方法であるため、主なものの1つは茶でした。
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ミントティーの歴史
お茶を飲む伝統は何年も前にさかのぼりますが、この習慣を始めたのは最初はアジア人 事実は、十九世紀のずっと前から、ヨーロッパ大陸ではさまざまな種類のお茶が消費されていたということです。 お茶は、多くの場合、歓迎の伝統としてだけでなく、食べる前または後の飲み物として使用されました。
しかし、ミントティーを最初に使用したのは誰かはわかりません。 しかし、特にマグレブでは、ミントティーが訪問者への歓迎の贈り物としてそれを提供するために緑茶と一緒に使用されたという記録があります。
ミントティーの特性
ミントティーは、通常、暖かいまたは熱い温度で撮影された飲み物ですが、現在では冷たい ミントティーの味は酸味がありますが、それは注入であるためマイルドで、より濃縮された飲み物であれば違います。 このため、お茶はさまざまな種類の甘味料や天然の砂糖で甘くされる傾向があります。 私たちはまた、砂糖をお勧めします
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ミントティーの科学的な名前
ミントは科学的にメンタと呼ばれ、その次の宗派を変えることができます。
ミントティーの一般的な名前
ミントは、この植物のための他の名前がないので、ミントとして世界的に知られています。 したがって、ミントティーは、すべてのスペイン語圏の場所でミントティーとしてのみ知られています。
ミントティーの化学組成
ミントティーは、様々なミネラル、ビタミンや他の物質で構成されています。 最も重要で有益なものの中には、鉄、カリウム、マンガン、銅、ビタミンA、C、葉酸カルシウム、およびオメガ3が際立っている様々な脂肪酸が挙げられます。
ミントティーはどのような植物ですか？ ミントはlamiaceaeまたはlabiate家族に属する植物であり、これはさまざまなタイプのミントといくつかのハイブリッド植物が由来する活発なハーブです。
ミントティーの利点と特性
ミント内で達成することができる化合物の利点のおかげで、この植物は人体に異なる特性を高めることがで:それは循環を改善するので、あなたは静脈瘤を治療することができます
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それはどのようにそれを使用するには、髪のた
髪に使用すると、その刺激性、再生性、消毒性を利用することができます。 これは、フケやシラミの問題を直接排除し、刺激を防ぎ、頭皮の乾燥を排除し、また髪の成長を促進するのに役立ちます。 それはまた、髪の繊維を強化し、輝きと柔らかさを提供することができます。
ちょうどミントの注入を準備し、すべての髪の上にそれを適用し、数分間マッサージし、放置してからすすいでください。 週に一度か二度処置を行えば結果を楽しみます。
ホルモンを調節する
様々な研究は、ペパーミント茶は、遊離テストステロンとして知られているホルモンの産生に直接影響を与えると主張 ミントティーが21人の女性に毎日提供された実験が行われました。 この実験では、茶がトリグリセリド、遊離テストステロンおよび他のホルモンを有意に減少させるのを助けたので、顔面および陰毛を有意に減少させたと結論づけられた。
ホルモンの側面に関連するもう一つの効果は、ペパーミント茶がPMSの問題を軽減し、期間を調節するのに役立つということです。 したがって、定期的にミントティーを使用して、この点でその効果を利用することができます。
それはどのように糖尿病に対して役立ちますか？ ペパーミントは血液中のグルコースレベルを低下させるのに役立ちますが、この化合物は過剰な方法でそれを行うので、低血糖、非常に低いレベルのグ したがって、このお茶を治療として使用する前に医師に相談することをお勧めします。
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それは重量ミントティーを失うのに役立ちます
ミント自体は、私たちがあまりにも多くを持っている重量を排除するのを助けることはできませんが、我々はより多くの脂肪を得ないように、それは特定のものを避けるのを助けることができますし、我々は簡単な痩身ルーチンを取ることができます。 ペパーミントは、不安を落ち着かせ、消化器系の問題を避け、食欲を制御するのに役立ちます。
ミントティーは、私たちはお菓子の渇望を減らすのに役立ち、このお茶を飲むと、それはあなたに対応していないときに不安と食べたい衝動を減 また、このお茶は、重さ、胸やけ、胃炎、逆流、ガス、胃の痛みの不快感を治療するのに役立ちます。
口臭に対して、なぜ？
ミントティーは防腐特性を持っているので、口臭に対する非常に良い治療法です。 ペパーミントが多くの口腔健康製品の主成分であることは偶然ではありません。 この飲み物は、悪臭を元にした細菌を排除し、歯肉炎や虫歯などの病気を予防するのに役立ちます。
妊娠とミントティー、それが引き起こす影響は何ですか？ 妊娠中の女性は、この段階でどのような製品や食品を使用できるか、または使用できないかを知る必要があります。
妊娠中の女性は、この段階で まあ、毒性があり、有害であり、流産を引き起こすことさえある多くのものがあります。
ペパーミントの場合は、妊娠4ヶ月後にのみ推奨されますが、局所使用には推奨されません。 あなたの場合、ミントティーを摂取したい場合は、事前に医師に相談する必要がありますが、最も安全なことは、特に過度で非常に集中した方法で、この注
出産中にどのように役立ちますか？ ミントティーは、収縮を誘発したり、労働を容易にするのに役立つこれらの飲み物の一つではありません。
したがって、それは出産中に提供されるのが良い飲み物ではありません、それはシナモンティーまたは別のより推奨されるお茶を選ぶのが最善です。
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母乳育児中に、それは何を引き起こしますか？
ミントティーは、母乳の品質やその生産に影響を与える可能性があるため、授乳中はお勧めしません。 それはまた、赤ちゃんの授乳に損傷を与える可能性があります。
ミントティーは赤ちゃんや子供に適していますか？
糖尿病のためのミントティー、それは良いですか？ どうして？ いいえ、ペパーミント茶は糖尿病の治療には使用できません。
これは血のブドウ糖のレベルを肯定的に減らすことに影響を与えるが、余分な方法でそうし、ブドウ糖が極端に低い好ましくない不均衡を引き起こ これはペパーミントの茶が糖尿病のために処置として使用されることを防ぎます。
中絶のためのミントティー、なぜ？ どう？
ペパーミントティーは中絶ではありませんが、妊娠中、特に妊娠の最初の学期に使用すると胎児に深刻な害を及ぼす可能性があります。 しかし、それ自体が中絶効果を引き起こすことはありません。
ミントティーの化粧品の使用
ミントは、化粧品分野で利用することができる何千もの特性を持つ植物です。 私達がミントの茶について話すとき、それは皮、毛でそしてまたaromatherapy処置として大きく働くことができるので、ずっと遅れていない。
ミントティーに含まれるビタミンやミネラルのおかげで、それは良いスキンケアを提供することができ、また、ヘアケアに利点を属性。 このお茶は、脂肪を減らし、組織を再生し、あらゆる側面を強化し、強化するのに役立つローションとして使用することができます。
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ミントティー、オレガノ、シナモン、それは何のためですか？
これらの3つの成分は共通して1つの側面を持ち、3つすべてが体内で有益に作用します。
私達がさまざまなハーブおよびスパイスを混合する私達が茶を使用するとき、私達は健康の爆弾を得てもいい。
ミント、オレガノ、シナモンティーの場合、ガスの除去、消化の改善、鼓腸の予防、腹の収縮、食欲の制御、血液循環の改善、月経による痛みの緩和、月経期間の調
空腹時にこのお茶を飲むのが最善ですが、このようにして飲み物の力と性質がより優れていますprovecha。 しかし、刺激や負の副作用を引き起こす可能性があるため、毎日使用することはできないことに注意する必要があります。
ミントティーの薬用用途
ミントティーは、実際には、これらは最高のお茶のこのタイプの知られてい ミントは私達が喉を新たになるのを助け、去痰薬として働き、そしてまた鼻の混雑を除去する私達の航空路を、解放することができる。 また、ミントティーは、私たちが緊張を解放し、心をクリアするのに役立つ鎮静効果があるので、私たちをリラックスさせることができます。
また、ミントティーは、私たちをリラックスさせることができます。 これは、特に頻繁にストレスに苦しむ人々のために、アロマセラピーで非常に頻繁に使用される理由です。
咳や喘息のために、それはどのように使用されていますか？ ミントティーは、私たちの肺に詰まった痰を排出するのに役立ち、喉をリフレッシュし、咳を治すのに役立ちます。
ミントティーは、私たちの肺に詰まった痰を排出するのに役立ちます。 このためには、一日に一度か二度だけこの注入を少し飲むべきです。 あなたも、このような生姜、蜂蜜および/またはレモンなどの他の成分を追加することにより、より強力な救済策を作ることができます。
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それはアレルギーに良いです、それはどのように摂取されますか？
ミントティーはアレルギーを治療することはできません。 この意味で私たちを好むことができる唯一の方法は、アレルギー反応があるときにミントを皮膚に塗布することです。 しかし、そのようなお茶は、いくつかのアレルギー状態を緩和するために任意の利点を私たちに提供することはできません。 それは血圧のために働くのですか？
それは血圧のために働くのですか？
ミントティーは血液循環を高めるのに役立ちますので、高血圧や血液循環を妨げる血栓などの心血管の問題を予防することは有益です。 このため、ミントティーは静脈瘤の問題を治療するのに役立ち、コレステロールやトリグリセリドも低下させることができます。
ミントティーの美食の使用
ミントは、異なる調製物に味のタッチを与えることができる芳香族植物であるため、それはデザートや塩辛い食事になることができる料理の一部であるとき、それは常に細心のかつ非常に減少した方法で使用されています。 ミントは、多くの飲み物、特にアルコール飲料や冷たいお茶にも使用されています。 伝統的なミントティーは、このモードでのみ使用されるか、または他のハーブやスパイスと組み合わせて、さまざまな種類のお茶を調製します。
抗癌ミントティー、それは良いですか？
ミントティーは癌治療には影響しません。 それを使用することは、患者が身体レベルで何らかの救済を感じるのを助けるかもしれませんが、このお茶は病気が根絶されるのを助けません。 あなたが乳がんを予防する方法について必要なすべてを知っています
ミントティー、それは有効期限がありますか？ ミントティーには、すべてのお茶と同じように有効期限がありません。
まあ、これはハーブから来て、それは満了を持っていないし、発酵することができます。 起こることができる唯一のことは、時間の経過とともにその特性と香りが失われることです。
ミントティーの禁忌
正しい方法で使用されるミントティーは害を与えませんが、過度に使用すると非常に深刻な副作用を受ける可能性があ
ペパーミントティーは、妊娠中または授乳中に使用すべきではありません。 また、それは非常にかなりの毒性を有し、彼らの体はこれらの化合物を同化することができなかったので、子供に提供することはできない。
糖尿病患者では、ペパーミント茶は低血糖、すなわち血糖値を過度に低下させる可能性があります。 これに加えて、小胞の問題および睡眠障害が引き起こされる可能性がある。
ミントティーの毒性
ミントは非常に毒性があるので、少量で低濃度でのみ使用されます。 まあ、限界を超えると、刺激、呼吸の問題、アレルギー反応が引き起こされる可能性があります。
ミントティーを飲むことの利点と欠点
ミントティーを飲むことの利点は、私たちは血液循環を改善するのに役立つ飲み物を得ることです。 一方、特に過度に使用された場合、ミントの誤用によって引き起こされる副作用や二次症状などの欠点を得ることができます。
さもなければ、私達はこの飲み物によって引き起こされる他の害を得ません。
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ペパーミント茶の栄養情報
ミントティーは、いくつかの栄養化合物を持って、これはこれらの特性を希釈する飲み物であるため、これらはお茶に濃縮されませんが、最終的には存在するが、異なる割合である値です。 だから、シナモンティーは含まれています：
- ビタミンC
- ビタミンA
- オメガ3。
- 脂肪酸。
- カルシウム。
- ポタシオ。
- イエロ。
- マグネシウム。
- コブレ。
- 葉酸。