Articles

若い心のためのフロンティア

Abstract

あなたの両親、兄弟、または友人の一人 恥じることは何もありません! 最近の研究では、すべての人々の半分以上が眠っている間に大声で話す経験を持っていたことがわかりました。 誰かが目を覚ましたり、翌日に伝えたりしない限り、しばしば人々は彼らが眠っていることに気付かないので、これは過小評価されるかもしれません。 言語を勉強しているほとんどの神経科学者、言語学者、心理学者は、その日の間に私たちの言語生産と言語理解スキルに興味を持っています。 この研究では、夜間の明白なスピーチの生成について知られていることを探求します。 私たちは、睡眠の話の研究は、覚醒したスピーチの研究と同じように興味深く有益であるかもしれないことを示唆しています。

睡眠は何を話していますか?

睡眠の話(またはsomniloquy)は、睡眠中につぶやく、笑う、うめき声、口笛などの”睡眠発話”のタイプの大きな家族の一部と考えることができます。

睡眠の話 エフェソスの古代ギリシャの哲学者ヘラクレイトスはすでに2,500年前に話して誰かの睡眠を観察したので、それは非常に最近の発見ではありません。 それはすべての年齢で起こります(話すことができれば!)と夜のすべての部分の間に発生する可能性があります。 睡眠の話は、大人よりも子供の方が一般的であると言われています。 しかし、眠っている子供たちは、大人よりも(例えば、両親によって)単に耳を傾けることが多いかもしれません。 時には、睡眠の話は、睡眠中に起こる可能性のある不随意行動(”parasomnias”と呼ばれる)の中に置かれ、睡眠歩行、歯の研削、さらには睡眠中に不随意に危険な動きをしたときに患者が自分自身またはベッドパートナーを傷つける可能性のある睡眠行動障害の種類さえある。 しかし、睡眠の話は、多くの場合、非常に無実であり、一般的に任意の治療を必要としません。 例外は、戦争で戦った兵士の場合のように、外傷性の経験の後に起こり始めるかもしれない睡眠の話です。

私たちはいつ寝るのですか?

人間の睡眠はさまざまな段階で構成されています(記事を参照してくださいなぜ睡眠? これは、誰かの頭皮に置かれたセンサーからの電気的活動の記録を検査することによって区別することができ、脳波(EEG;図1参照)と呼ばれる方法です。 夢はすべての睡眠段階で発生する可能性がありますが、急速な眼球運動の発生のために、「レム睡眠」として知られる睡眠段階で最も鮮明に夢を見てい レム睡眠中、すべての体の筋肉(明らかに目の筋肉を除く)は、脳幹の神経構造によって麻痺し、私たちが夢を演じるのを妨げます。 したがって、夢遊病のような複雑な動きは、通常、非レム睡眠段階の間にのみ起こる。 そのような場合、脳の残りの部分が眠っている間、脳の小さな部分が目を覚ましているように見えます。 これは睡眠の話にも当てはまるようです: スピーチを作成するには、筋肉の動きの迅速なシーケンスの計画と実行が必要であるため、麻痺していない非レム睡眠段階で最も可能性が高い。 これは、私たちが眠っている間に大声で言うスピーチ(”睡眠の話”)は、必ずしも私たちが夢や悪夢の中で黙って言うかもしれないことの明白な相手ではな しかし、レム睡眠中に話す明白な睡眠も報告されています–これは、脳幹が体の筋肉を一時的に麻痺させないときに起こるかもしれません。 とにかく、睡眠の話と夢の存在は、私たちの脳が睡眠中に完全に”オフ”されていないことを示しています。

図1
  • 図1
  • マイクロボルト(μ v)で測定された誰かの頭皮に置かれた五つの電極によって記録された電気的脳活動。 ここに描かれている波の小さな偏向は、この人が少し眠くなっていることを示しています。 同様に、誰かが眠っている間にそのような波を検査することは、私たちが異なる睡眠段階を区別することを可能にする。

人々は睡眠中に何を言いますか?

人気のあるビューは、ポップソングや小説で遭遇したように、人々は時々彼らが言うことを制御できないので、睡眠中に彼らの最も内側の秘密を裏切る 良い例は、Josh Ritterの曲Nightmaresです。 研究は、睡眠中の個人的な秘密の開示は非常にまれで珍しいことを示していますが、日中に遭遇したものや人々に睡眠の話をほのめかすことは珍しいこ 睡眠の話は誰かの気持ちを反映しているかもしれませんが、必ずしも「秘密」の感情ではありません。 睡眠が話している間人々が実際に言うものを見て、私達が日中作り出すwakefulスピーチとこれを比較してみましょう。 ここでは、大規模なデータベースから取られた睡眠の話のいくつかの例は、次のとおりです。

例A:”Mm、hm-はい、はい”

例B:”孔雀の木?! 孔雀とツバメや他の着色の完全な木があります,aabsolutely,aaaabsolutely g-o-o-または-geous–私のカメラを取得,ラリー,そして、フィルムをオンにすることを忘れないでください,そ 神様! -見た方がいい”

例C:”i wanna take a net–a note–a note”

一見すると、これらの発話は、私たちが日中に言うこととそれほど変わらないように見えます。 そして、実際には、言語的には、睡眠の話と覚醒のスピーチの類似点が印象的です。 発話は、例Aのように非常に単純で短くすることができ、これは、日常会話における短いバックチャネル応答とあまり変わらない。 一方、例Bは、睡眠の話がどれほど複雑であるかを示しています。 それは、質問、視覚的なシーンの説明、および様々なイントネーションパターンを持つ特定の宛先(”ラリー”)に向けられた命令(”私のカメラを取得”)を含む音声行為の異な 上記の例に反映されているように、夜間のこのような音声生成能力は、人が眠っている間に音声生成に関与する脳ネットワークが活性化される可能性があることを示唆している。 覚醒した参加者の研究に基づいて、これらのネットワークは、主に左半球の脳の前頭葉および側頭葉の大部分に存在することがわかっています。

毎日の口語のスピーチのように、睡眠の話は、音声エラーが含まれている可能性があります。

例Cは、眠っている話者によってすぐに修正される推定音声エラーを示しています。 単語の発見と単語を構成する音の正しいエンコーディングの問題は、日常会話よりも睡眠の話では少し一般的に見えます。 時には、彼らも失語症、脳(の部分)の機能不全によって引き起こされる言語障害の特定のタイプに苦しんでいる人々の困難を見つける言葉に似ています。 睡眠の話のいくつかの例のもう一つの特徴は、その後の発話の主題の一貫性の明らかな欠如である。 一つの可能性は、そのような発話は、テーマ別に異なると明らかに無関係なシーンが急速にお互いに従うことができる夢の内容に関連しているというこ 睡眠中のこのような能力の低下とは対照的に、例えば第二言語を話すときなど、覚醒したスピーチよりも睡眠の話でより創造的または雄弁である人々の 睡眠の話と日常会話のもう一つの重要な違いは、人々はしばしば、彼らが眠っている間に言ったことはおろか、彼らの睡眠中に公然とスピーチを生成した

単語の発見の問題や付随的な一貫性の欠如とは対照的に、睡眠トーク文の文法構造はしばしば完全に正しいです。 どうやら、私たちの脳は、私たちが眠っている間に文法的に正しい文章を生成することができます。 これは、音声生成(覚醒音声を含む)における文の文法構造を構築することは、話者がそれに多くの注意を払う必要なしに行われる可能性のある大部分 次に、これにより、スピーカーはメッセージの内容にもっと集中することができます。 これは、睡眠の話の研究が、覚醒した音声生成の理解にもどのように影響を与えるかの一例です。 ボックス1は、睡眠の話についてのいくつかの楽しい事実を要約しています。

ボックス1-睡眠の話についてのいくつかの楽しい事実。

  • 睡眠の話はすべての年齢で起こり、夜のすべての部分で発生する可能性があります。
  • 睡眠の話は、大人よりも子供の方が一般的であると言われています。
  • 脳は完全に夜の間に”オフ”されていません。
  • ロマン派によってあなたの睡眠の中で話して、例えば、睡眠の話や夢についての多くの曲があります。
  • 睡眠の話は、日中に生成された音声よりも創造的なことがあります!

結論と見通し

要約すると、覚醒したスピーチと睡眠の話の間には多くの顕著な類似点がありますが、いくつかの違いもあ 驚くべきことに、睡眠の話の研究は、過去30年間で科学者から多くの注目を集めていません。 多くの質問は未回答のままであり、発見する必要があることはまだたくさんあります。 特に、音声生成に関与する脳ネットワークの活性化レベルの観点から、睡眠の話と覚醒のスピーチの違いの良い神経生物学的説明はまだ欠けている。 したがって、睡眠の話は、新しい世代の若い心のための研究の大きな話題になるかもしれません。

用語集

脳波(EEG):研究者や医師が人の頭皮に小さなセンサー(「電極」)を置くことによって脳活動を観察し、分析することを可能にする方法。

用語集

脳波(EEG):研究者や医師が脳活動を観察し、分析することを可能にする方法。

前頭葉:頭の前、額の後ろに位置する脳の部分。半球:脳は左の部分と右の部分に分けることができ、大きな裂け目で区切られています。 接続されている二つの部分は、左半球と右半球と呼ばれています。

言語学者:言語または異なる言語を研究する人。 いくつかの言語学者は、例えば、人々の小さなグループによって話されている言語を記述します。 他の人は、言語が時間の経過とともに変化する理由を理解しようとします。 残念なことに、多くの言語学者は睡眠の話を研究していません。神経科学者:脳(および神経系の他の部分)を研究する人。

神経科学者:脳(および神経系の他の部分)を研究する人。

神経科学者:脳(および神経系 いくつかの神経科学者は、例えば、私たちが眠っているときに私たちの脳に何が起こるかを理解しようとします。

側頭葉:両方の半球の耳の上および後ろに全体的に位置する脳の部分。

側頭葉:耳の上および後ろに全体的に位置する脳の部分。

Bjorvatn,B.,Grønli,J.,And Pallesen,S.2010. 一般集団における異なる副鼻腔炎の有病率。 睡眠Med. 11:1031–1034. 土井:10.1016/j.sleep.2010.07.011

Bassetti,C.,Vella,S.,Donati,F.,Wielepp,P.,And Weder,B.2000. 夢遊病中のSPECT。 ランセット356:484-485。 doi:10.1016/S0140-6736(00)02561-7

Arkin,A.M.,Toth,M.F. およびHastey,J. 慢性的な睡眠の話し手と良い夢の想起者の間で実験室で話す睡眠の頻度。 J.Nerv. メント Dis。 151:369–374. doi:10.1097/00005053-197012000-00002

Uguccioni,G.,Pallanca,O.,Golmard,J.L.,Dodet,P.,Herlin,B.,Leu-Semenescu,S.,et al. 2013. REM睡眠行動障害患者における睡眠中の睡眠関連宣言的記憶の統合および口頭での再生。 PLoS One8:e83352. doi:10.1371/ジャーナル。ポネ0083352

Arkin,A.N.1981. 睡眠の話。 心理学と心理生理学。 ヒルズデール: ローレンス-エルバウム-アソシエイツ

Kempen,G.1981. 音声のアーキテクチャ。 言語テキスト科学の学際的なジャーナル1:110-123.