Articles

Pepermuntthee: contra-indicaties, bijwerkingen, voordelen en toepassingen

pepermuntthee

pepermunt wordt al lang gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen, omdat het eigenschappen bevat die veel problemen van het lichaam kunnen genezen en verlichten.

thee is de meest voorkomende manier waarop het gebruik van deze plant wordt gebruikt, omdat het de gemakkelijkste manier is om de eigenschappen van deze plant in te nemen. Ook kunnen we door middel van thee verschillende manieren krijgen om het te gebruiken, niet alleen om het op te nemen, maar ook om het lokaal te gebruiken.

Wat is muntthee?

muntthee is een drank gemaakt van muntblaadjes. Om de thee te bereiden moet je het water koken en de bijbehorende blaadjes toevoegen, deze kunnen droog of vers zijn. Er zijn mensen die de thee liever een paar minuten koken, terwijl anderen de bladeren gewoon laten rusten in het hete water, zodat ze hun essentie loslaten. Deze thee kan worden gezoet met honing of een andere zoetstof van uw keuze.

munt wordt vaak verward met pepermunt, maar er moet worden verduidelijkt dat het twee verschillende planten zijn. Pepermunt heeft verschillende eigenschappen en ze kunnen inspelen op verschillende gezondheidsproblemen.

oorsprong van muntthee

muntthee heeft een onzekere oorsprong, aangezien studies verschillende plaatsen hebben gevonden waar de muntplant begon te worden verkregen. Een van de belangrijkste opties is Europa, maar er zijn ook tekenen dat deze plant ook werd verkregen in Azië en het noorden van het Afrikaanse continent.

na de ontdekking begon deze plant op vele manieren te worden gebruikt, een van de belangrijkste was thee, omdat het de gemakkelijkste manier is om de geneeskrachtige eigenschappen van de plant te absorberen.

we raden u aan dit artikel te lezen over eucalyptusolie: Bijwerkingen, Eigenschappen, Voordelen en toepassingen

geschiedenis van muntthee

de traditie van het drinken van thee dateert van vele jaren, maar het is onbekend of het aanvankelijk Aziaten of Arabieren waren die met deze gewoonte begonnen. Feit is dat er al lang voor de negentiende eeuw verschillende soorten thee werden geconsumeerd op het Europese continent. Thee werd vaak gebruikt als een welkome traditie, evenals als een drankje voor of na het eten.

Het is echter niet bekend wie de eersten waren die muntthee gebruikten. Maar, vooral in de Maghreb is er een record dat muntthee werd gebruikt samen met groene thee aan te bieden als een welkomstgeschenk aan bezoekers.

Kenmerken van muntthee

kenmerken van muntthee

muntthee is een drank die normaal bij warme of warme temperatuur wordt ingenomen, hoewel deze momenteel kan worden bereikt in koude presentaties en met ijs, aangezien koude thee in de mode is. De smaak van muntthee is zuur, maar mild omdat het een infusie is, zou het anders zijn als het een meer geconcentreerde drank was. Om deze reden heeft thee de neiging gezoet te worden met verschillende soorten zoetstoffen of zelfs natuurlijke suiker.

Wij bevelen ook suiker aan: Ziekten, soorten suiker en calorieën suiker

wetenschappelijke naam muntthee

munt wordt wetenschappelijk Mentha genoemd en kan de volgende benaming variëren, aangezien munt als zodanig een plantensoort is en hieruit verschillende soorten munt kunnen worden verkregen, zoals: aquatica, Spicata, longifolia, suaveolens en anderen.

gemeenschappelijke naam van muntthee

munt is wereldwijd bekend als munt, omdat er geen andere naam voor deze plant is. Daarom is muntthee alleen bekend als muntthee in alle Spaanstalige plaatsen.

chemische samenstelling van muntthee

muntthee bestaat uit verschillende mineralen, vitaminen en andere stoffen. Een van de belangrijkste –en heilzame – kunnen we noemen dat ijzer, kalium, mangaan, koper, vitamine A, C, folaat calcium en verschillende vetzuren waaronder omega 3 opvalt.

wat voor soort plant is muntthee?

munt is een plant die behoort tot de Lamiaceae of Lamiaceae familie, dit is een levendig kruid waaruit verschillende soorten munt en ook verschillende hybride planten zijn afgeleid.

voordelen en eigenschappen van muntthee

dankzij de samenstellingen voordelen die kunnen worden bereikt binnen munt, kan deze plant verschillende eigenschappen voor het menselijk lichaam verbeteren, waaronder opvallen:

  • Vermindert de vette huid, voorkomt acne en cellulitis problemen
  • u Kunt de behandeling van spataderen omdat het verbetert de bloedsomloop
  • het Is een behandeling tegen de retentie van vloeistoffen
  • Heeft een decongestivum actie
  • het Is verfrissend natuurlijke
  • Elimineert hinderlijke geuren
  • functioneert als een pijnstiller
  • Verlicht de pijn, de zwelling en verbranding van de huid
  • het Helpt bij de controle van de koorts
  • Elimineert de hoofdpijn
  • Vermindert de pijn in de spieren
  • Gezonde insectenbeten
  • Stimuleert het systeem nerveus
  • vermindert premenstruele symptomen

Temenos een ideaal artikel voor u premenstrueel syndroom: problemen, behandelingen en symptomen

het is goed voor het haar, Hoe gebruikt u het?

het is goed voor het haar, hoe te gebruiken?

het goede aan muntthee is dat het niet beperkt is tot het gebruik ervan als drank, maar kan worden toegepast als een behandeling voor de huid of het haar.

bij gebruik op haar kunnen de stimulerende, regenererende en antiseptische eigenschappen worden benut. Dit helpt direct om roos en luizen problemen te elimineren, voorkomt irritaties, elimineert droogte van de hoofdhuid en verbetert ook de haargroei. Het kan ook de haarvezel versterken, glans en zachtheid bieden.

bereid gewoon een mintinfusie en breng het over het hele haar aan, masseer een paar minuten in, laat staan en spoel daarna uit. Voer de behandeling een of twee keer per week en u zult genieten van de resultaten.

om hormonen te reguleren

verschillende studies beweren dat pepermuntthee een direct effect heeft op de productie van het hormoon vrij testosteron. Er werd een experiment uitgevoerd waarbij dagelijks aan 21 vrouwen muntthee werd verstrekt. In dit experiment werd geconcludeerd dat thee hen had geholpen om triglyceriden, vrij testosteron en andere hormonen aanzienlijk te verminderen, dus ze waren erin geslaagd om gezichts-en schaamhaar aanzienlijk te verminderen.

een ander effect dat verband houdt met het hormonale aspect, is dat pepermuntthee kan helpen de problemen van PMS te verminderen en de periode te reguleren. Daarom kunt u periodiek muntthee gebruiken om in dit opzicht te profiteren van de effecten ervan.

Hoe helpt het tegen diabetes?

pepermunt helpt het glucosegehalte in het bloed te verlagen, maar dit middel doet het op een overmatige manier, zodat u kunt lijden aan hypoglykemie, extreem lage glucosespiegels en ontstekingen in de galblaas. Het is dus raadzaam om een arts te raadplegen voordat u deze thee als behandeling begint te gebruiken.

naast dit onderwerp kunt u ook geïnteresseerd zijn in Gluten: contra-indicaties, voordelen, dagelijkse dosis en gebruik

het dient om gewicht te verliezen muntthee

munt zelf kan ons niet helpen het gewicht dat we te veel hebben te elimineren, maar het kan helpen bepaalde dingen te voorkomen, zodat we niet meer vet krijgen en we een afslankroutine eenvoudiger kunnen nemen. Pepermunt kan ons helpen angst te kalmeren, spijsverteringsproblemen te voorkomen en de eetlust te beheersen.

muntthee kan ons helpen het verlangen naar snoep te verminderen, neem een kopje van deze thee en het zal angst en de drang om te eten verminderen wanneer het niet overeenkomt met u. Ook helpt deze thee het ongemak van zwaarte, brandend maagzuur, gastritis, reflux, gas-en maagpijn te behandelen.

tegen slechte adem, waarom?

tegen slechte adem, waarom?

muntthee heeft antiseptische eigenschappen, dus het is een zeer goede behandeling tegen slechte adem. Het is geen toeval dat pepermunt het belangrijkste ingrediënt is in veel orale gezondheidsproducten. Deze drank zal ons helpen de bacteriën die de slechte geur origineel te elimineren, en ook ziekten zoals gingivitis en holtes te voorkomen.

zwangerschap en muntthee, wat zijn de effecten die het veroorzaakt?

de zwangere vrouw moet weten welke producten en voedingsmiddelen zij in deze fase wel of niet kan gebruiken. Er zijn er veel die giftig, schadelijk kunnen zijn en zelfs een miskraam kunnen veroorzaken.

in het geval van pepermunt wordt het alleen aanbevolen na de vierde maand van de dracht, maar voor topisch gebruik. Als u in uw geval muntthee wilt innemen, moet u vooraf met uw arts overleggen, maar het veiligste is dat u deze infusie ten koste van alles vermijdt, vooral op een overmatige en zeer geconcentreerde manier.

hoe helpt het tijdens de bevalling?

muntthee is niet een van deze dranken die samentrekkingen helpt veroorzaken of de bevalling gemakkelijker maakt. Daarom is het geen drankje dat goed is om tijdens de bevalling te worden verstrekt, het is het beste om te kiezen voor kaneelthee of een andere aanbevolen thee.

in dit verband raden wij u aan 4 Tips te lezen om de huid te verzorgen na de bevalling

tijdens het geven van borstvoeding, wat veroorzaakt het?

muntthee wordt niet aanbevolen tijdens het geven van borstvoeding, omdat dit van invloed kan zijn op de kwaliteit van de moedermelk en de productie ervan. Het kan ook schade aan de voeding van de baby veroorzaken.

is muntthee goed voor baby ‘ s en kinderen?

is muntthee goed voor baby ' s en kinderen?

munt is een zeer toxische verbinding voor baby ‘ s, omdat het zeer sterk van samenstelling is, zelfs wanneer het in een thee zit. Dit kan ademhalingsproblemen en irritatie voor de baby veroorzaken, dus het gebruik ervan wordt in geen enkele zin aanbevolen.

muntthee voor diabetes, is het goed? waarom?

Nee, pepermuntthee kan niet worden gebruikt voor de behandeling van diabetes. Omdat, hoewel dit een positief effect heeft op het verlagen van het glucosegehalte in het bloed, dit op een overmatige manier gebeurt en een ongunstige onbalans kan veroorzaken waar de glucose extreem laag is. Dit voorkomt dat pepermuntthee wordt gebruikt als behandeling voor diabetes.

muntthee voor abortus, waarom? hoe?

pepermuntthee is niet vruchtbaar, maar kan ernstige schade toebrengen aan de foetus bij gebruik tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester van de zwangerschap. Maar het veroorzaakt op zichzelf geen vruchtafdrijvend effect.

cosmetisch gebruik van muntthee

munt is een plant met duizenden eigenschappen die in het cosmetische gebied kunnen worden geëxploiteerd. Wanneer we praten over muntthee, is het niet ver achter, omdat het geweldig kan werken op de huid, het haar en ook als een aromatherapie behandeling.

dankzij de vitamines en mineralen in muntthee kan het een goede huidverzorging bieden en geeft het ook voordelen aan haarverzorging. Deze thee kan worden gebruikt als een lotion, die zal helpen vet te verminderen, weefsels te regenereren en ook versterken en versterken elk aspect.

leer meer over dit onderwerp met Haartonics en zelfgemaakte recepten: allergieën, nadelen, voordelen en soorten

muntthee, oregano en kaneel, waar is het voor?

deze drie bestanddelen hebben één aspect gemeen, alle drie werken ze gunstig in het lichaam. Als we een thee gebruiken waarbij we verschillende kruiden en specerijen mengen, kunnen we een gezondheidsbom krijgen.

in het geval van munt -, oregano-en kaneelthee hebben we een drankje dat uitstekend is voor het elimineren van gas, het verbeteren van de spijsvertering, het voorkomen van een opgeblazen gevoel, het leeglopen van de buik, het beheersen van de eetlust, het verbeteren van de bloedcirculatie, het verlichten van pijn veroorzaakt door de menstruatie, het reguleren van de menstruatie en nog veel meer.

Het is het beste om een kopje van deze thee op een lege maag te nemen, op deze manier zijn de kracht en eigenschappen van de drank beter provecha. Maar we moeten er rekening mee houden dat je het niet elke dag kunt gebruiken, omdat het irritatie en negatieve bijwerkingen kan veroorzaken.

medicinaal gebruik van muntthee

medicinaal gebruik van muntthee

muntthee heeft verschillende medicinaal gebruik, in feite zijn dit de bekendste van dit type thee. Mint kan ons helpen de keel op te frissen, werkt als slijmoplossend en geeft onze luchtwegen vrij, waardoor ook neusverstopping wordt geëlimineerd.

muntthee kan ons ook ontspannen, omdat het een kalmerend effect heeft dat ons helpt spanningen los te laten en de geest helder te maken. Dit is de reden waarom het zeer vaak wordt gebruikt in aromatherapieën, vooral voor mensen die vaak last hebben van stress.

voor hoest en astma, hoe wordt het gebruikt?

muntthee kan ons helpen slijm dat vast komt te zitten in onze longen te verdrijven, het verfrist ook de keel en helpt ons hoesten te genezen. Hiervoor dient u slechts één of twee keer per dag een beetje van deze infusie te drinken. U kunt zelfs een krachtiger remedie maken door andere ingrediënten toe te voegen zoals gember, honing en / of citroen.

leer meer over gember: contra-indicaties, bijwerkingen en afslankings-en ontstekingsremmende eigenschappen

het is goed voor allergieën, hoe wordt het ingenomen?

muntthee kan geen allergieën behandelen. De enige methode die ons in deze zin zou kunnen begunstigen, zou het aanbrengen van munt op de huid zijn wanneer we een allergische reactie hebben, omdat dit helpt om de huid te verfrissen en roodheid en jeuk voorkomt. Maar thee als zodanig kan ons geen voordeel bieden om een allergische aandoening te verlichten.

werkt het voor de bloeddruk?

muntthee helpt de bloedcirculatie te verhogen, zodat het nuttig kan zijn om cardiovasculaire problemen zoals hypertensie en stolsels die de bloedcirculatie belemmeren, te voorkomen. Om deze reden helpt muntthee bij de behandeling van spataderen en kan het ook cholesterol en triglyceriden verlagen.

gastronomisch gebruik van muntthee

gastronomisch gebruik van muntthee

munt is een aromatische plant die een vleugje smaak kan geven aan verschillende bereidingen, zodat het altijd op een zorgvuldige en zeer beperkte manier wordt gebruikt wanneer het deel uitmaakt van een gerecht, dat een dessert of een zoute maaltijd kan zijn. Munt wordt ook gebruikt in veel dranken, vooral alcoholische dranken en koude thee. Traditionele muntthee wordt alleen in deze modus gebruikt of ook gecombineerd met andere kruiden of specerijen om verschillende soorten thee te bereiden.

Anti-kanker muntthee, is het goed?

muntthee heeft geen effect op de behandeling van kanker. Tijdens het gebruik ervan kan de patiënt een soort verlichting op lichaamsniveau voelen, deze thee helpt de ziekte niet om te worden uitgeroeid, veel minder de kracht van het genezingsproces.

weet u alles wat u nodig hebt over hoe u borstkanker kunt voorkomen

muntthee, heeft het een vervaldatum?

muntthee heeft geen vervaldatum, net als alle theesoorten. Nou, dit komt van een kruid, het heeft geen uithoudingsvermogen noch kan fermenteren. Het enige dat kan gebeuren is dat het na verloop van tijd zijn eigenschappen en aroma verliest, dus het is het beste om het alleen te eten als het vers en vers is gemaakt.

contra-indicaties van muntthee

muntthee die op de juiste manier wordt gebruikt, levert geen schade op, maar bij overmatig gebruik kunnen er ernstige bijwerkingen optreden.

pepermuntthee mag niet worden gebruikt tijdens dracht of lactatie. Ook kan het niet aan kinderen worden verstrekt, omdat het een zeer aanzienlijke toxiciteit heeft en hun lichaam deze verbindingen niet kon assimileren.

bij diabetici kan pepermuntthee hypoglykemie veroorzaken, d.w.z. een excessieve verlaging van de bloedglucose. Daarnaast kunnen vesiculaire problemen en slaapstoornissen worden veroorzaakt.

toxiciteit van muntthee

munt is zeer giftig en wordt daarom alleen in kleine doses en in lage concentratie gebruikt. Als de limiet wordt overschreden, kunnen irritaties, ademhalingsproblemen en allergische reacties worden veroorzaakt.voor-en nadelen van het drinken van muntthee

De voordelen van het drinken van muntthee is dat we een drankje krijgen dat ons helpt de bloedcirculatie te verbeteren, we zorgen voor de mondgezondheid dankzij zijn antiseptische en antibacteriële kracht, het is verfrissend voor de keel en kan ons helpen het spijsverteringsstelsel te verzorgen.

aan de andere kant kunnen er nadelen ontstaan zoals bijwerkingen en secundaire symptomen veroorzaakt door misbruik van munt, vooral bij overmatig gebruik. Anders krijgen we geen andere schade veroorzaakt door deze drank.

Lees dit belangrijke artikel etherische olie van knoflook

voedingsinformatie van pepermuntthee

de muntthee bevat verschillende voedingsstoffen, deze worden niet geconcentreerd in de thee omdat dit een drank is die deze eigenschappen verdunt, maar uiteindelijk zijn het waarden die aanwezig zijn, maar in verschillende verhoudingen. Kaneelthee bevat:

  • vitamine C.
  • vitamine A.
  • Omega 3.
  • vetzuren.
  • Calcium.
  • Potasio.
  • Hierro.
  • magnesium.
  • Cobre.
  • folaat.
  • Manganeso.