Articles

Autyzm i odporność na zmianę odzieży zimowej na letnią

dzisiejsze „masz pytania?”odpowiedź jest przez psycholog Stephanie Weber, z Kelly O’ Leary Center for Autyzm Spectrum Disorders w Cincinnati Children ’ s Hospital Medical Center. Centrum i Szpital są częścią sieci leczenia autyzmu (ATN).

mój wnuk musi mieć na sobie płaszcz, gdy wychodzi na zewnątrz, nawet gdy jest gorąco, a nie założy spodenek. Co możemy zrobić?

Nota wydawcy: Poniższe informacje nie mają na celu diagnozowania ani leczenia i nie powinny zastępować osobistych konsultacji, w stosownych przypadkach, z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia i/lub terapeutą behawioralnym.

dzięki za pytanie. Zmiana jest trudna dla wszystkich, ale dla niektórych trudniejsza. Nacisk na rutynę i opór wobec zmian są szczególnie powszechne wśród osób z autyzmem.

twój wnuk może czuć, że zakładanie płaszcza jest ważnym krokiem w jego codziennej rutynie. Innymi słowy, nie ukończenie tego kroku może powodować niepokój, ponieważ jest to sprzeczne z jego potrzebą spójności-pomimo zmieniającej się pogody.

mam nadzieję, że otrzymuje interwencję behawioralną na autyzm. Jego terapeuta behawioralny najlepiej nadaje się do oceny swoich wyzwań i mocnych stron i wykorzystania ich do personalizacji programu terapii, który rozwiązuje problemy stojące za jego niechęcią do przejścia na ciepłe ubrania pogodowe. Bez wątpienia te umiejętności przejściowe pomogą mu szerzej w życiu.

tymczasem mogę zaoferować kilka opartych na badaniach strategii pomagających twojemu wnukowi poradzić sobie z tą zmianą w jego codziennej rutynie.

pomagając komuś z autyzmem dokonać trudnej zmiany, ważne są dwie rzeczy: jasna komunikacja i wzmocnienie. Ważne jest również, aby dopasować podejście do poziomu rozwoju twojego wnuka.

dostosowując podejście do poziomu rozwoju

u młodszych dzieci i osób bardziej upośledzonych poznawczo, podstawową strategią behawioralną jest użycie ulubionej zabawki, aktywności lub innej małej i natychmiastowej nagrody, aby wesprzeć jego wysiłki. (Wiesz, co lubi twój wnuk-oczywiście w granicach rozsądku.)

na przykład, wyjaśnij, że otrzyma nagrodę, powiedzmy, oglądając z Tobą film Barneya, po tym, jak pomoże Ci w ważnym zadaniu: umieszczeniu jego cięższej zimnej odzieży w koszu i pożegnaniu się z nią, aż chłodniejsza pogoda powróci jesienią.

Chwalcie go serdecznie i od razu przyznajcie nagrodę.

rozważ umieszczenie kosza z ubraniami w niedostępnym miejscu, takim jak zamykana Szafa lub strych, aby nie pokusił się o ponowne wyciągnięcie ubrań.

Wiele osób, niezależnie od tego, czy mają autyzm czy nie, po prostu nie lubi słyszeć słowa „Nie.”Więc jeśli twój wnuk zacznie pytać o ubrania na zimną pogodę, sugeruję mu powiedzieć, że są „niedostępne”, zamiast mu powiedzieć. „Bez płaszcza” lub ” bez długich spodni.”

Jeśli twój wnuk lepiej reaguje na Sygnały wizualne niż słowne – jak to jest prawdą w przypadku wielu osób z autyzmem-zachęcam do skopiowania lub wykonania wizualnego wsparcia, które wygląda mniej więcej tak:

aby uzyskać więcej informacji na temat korzystania z podpór wzrokowych, zobacz „podpory wzrokowe i zaburzenia spektrum autyzmu”, autyzm mówi ATN/AIR-P tool kit. Kliknij link do pobrania za darmo.

Tutaj ponownie wizualne wsparcie może działać dobrze, aby pomóc mu zrozumieć jego opcje.

w przypadku twojego wnuka świetnym wsparciem wizualnym może być tablica wyboru lub „menu” opcji ubrań. To może być zabawa dla was dwóch, aby zrobić zdjęcia jego letnie ubrania i złożyć je na desce. Dobrze by było mieć koszulki z jednej strony, a spodnie z drugiej. Następnie każdego dnia zaproś go, aby wybrał zdjęcie koszuli i spodni, które chce nosić.

pamiętaj, aby serdecznie chwalić każdy mały krok w dobrym kierunku. Rozważ małą nagrodę, taką jak naklejka – lub żeton w kierunku większej nagrody – za każdy sukces, taki jak przymierzenie szortów. W zależności od wnuka, może być konieczne stopniowe podejście do celu-powiedzmy, przez krótkie dotknięcie pary spodenek jednego dnia, a następnie dotknięcie spodenek przez, powiedzmy, 10 sekund innego dnia i przejście aż do założenia spodenek.

inną strategią popartą badaniami jest stworzenie i przeczytanie spersonalizowanej historii nauczania z wnukiem. Dzięki prostemu językowi i rysunkom lub zdjęciom historie te mogą pomóc osobom z autyzmem zrozumieć oczekiwania wobec różnych sytuacji.

w Twoim przypadku proponuję zdjęcia ubrań letnich i zimowych twojego wnuka. Następnie napisz krótkie zdania (w oparciu o poziom zrozumienia wnuka), które zarysują oczekiwania.

na przykład:

Zima odeszła. Nadeszło lato.

muszę odłożyć płaszcz i długie spodnie do jesieni.

muszę nosić ciepłe ubrania, takie jak szorty i T-shirty.

kiedy noszę ciepłe ubrania, moja rodzina jest ze mnie dumna!

możesz jeszcze bardziej spersonalizować historię, dołączając zdjęcia swojego wnuka i/lub opisując go, zarabiając na ulubionej aktywności lub uczcie, nosząc jego letnie ubrania.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej przykładów przyjaznych dla autyzmu historii nauczania, które możesz spersonalizować (opracowane przez Autyzm Speaks i University of Washington).

Jeśli twój wnuk jest starszy i / lub bardziej intelektualnie zdolny, terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może działać dobrze, aby złagodzić lęk, który ma wokół tej zmiany w jego rutynie. Znaczne badania poszły na dostosowanie CBT dla dzieci i dorosłych, którzy mają autyzm, z pozytywnymi wynikami. Techniki obejmują kwestionowanie negatywnych myśli za pomocą logiki, Odgrywanie ról i modelowanie odważnych zachowań oraz stopniowe narażanie się na przerażające sytuacje-w tym przypadku wyjście na zewnątrz bez płaszcza.

badacz autyzmu i terapeuta poznawczo-behawioralny Jeffrey Wood napisał kilka przydatnych porad na temat stosowania technik CBT w celu złagodzenia niespokojnych sytuacji u dzieci i dorosłych z autyzmem.

znaczenie spójności

niezależnie od strategii, niezwykle ważne jest, abyś był spokojny, stanowczy i konsekwentny w odpowiedzi. Gdy już wyjaśnisz, że płaszcz nie jest dostępny, nie wyciągaj go, aby zatrzymać złe zachowanie. Z drugiej strony, natychmiast dostarczaj nagrody-na przykład zaraz po założeniu szortów lub koszulki.

rozważ kwestie sensoryczne

wrażliwość sensoryczna może również być w grze oprócz pragnienia twojego wnuka do znanych codziennych rytuałów. Wiemy, że wiele osób ze spektrum autyzmu preferuje stosunkowo dopasowane ubrania, które zakrywają ręce i nogi. Przytulne ubranie może pomóc w zapewnieniu poczucia, gdzie ciało jest w przestrzeni-czasami nazywane poczuciem propriocepcji. Terapeuta zajęciowy doświadczony z autyzmem i problemami sensorycznymi może ocenić Twojego Syna i, w razie potrzeby, zaprojektować interwencję, aby pomóc.

jeszcze raz dziękuję za pytanie. Daj nam znać, jak te strategie działają dla Ciebie i Twojego wnuka, wysyłając do nas ponownie wiadomość e-mail na adres [email protected]

masz więcej pytań do naszych ekspertów? Wyślij je do [email protected]
Przepraszamy, że nie możemy odpowiedzieć na wszystkie pytania w tej kolumnie.

potrzebujesz osobistego doradztwa?

członkowie zespołu odpowiedzi na autyzm mówiący są szkoleni, aby łączyć osoby i rodziny z informacjami i zasobami.
zadzwoń (888) 288-4762│En Español (888) 772-9050│ lub wyślij e-mail [email protected]

  • dowiedz się więcej o sieci leczenia autyzmu.
  • Znajdź najbliższe centrum ATN.
  • zapoznaj się z naszym archiwum blogów z poradami ekspertów ATN i newsów.