Articles

Olimpiada sportu to także Olimpiada seksu

jeden rekord wydaje się niemal Gwarantowany na każdej Olimpiadzie—liczba prezerwatyw dostarczanych sportowcom w Wiosce Olimpijskiej. W Rio 2016 liczba ta wynosi 450 000, a 175 000 saszetek smaru na dobry środek-największa ilość środków antykoncepcyjnych, jaką kiedykolwiek dostarczono na Igrzyska Olimpijskie.

liczba rośnie od momentu, gdy po raz pierwszy zaczęli rozdawać prezerwatywy na Letnich Igrzyskach Olimpijskich 1988 w Seulu. To Olimpiada, a pasje są wysokie. Jak sugerował exposé ESPN 2012:

Olimpijczycy to młodzi, niezwykle zdrowi ludzie, którzy od lat trenują z intensywnością walki. Nagle zostają wypuszczeni do kokonu, gdzie nie wolno wścibskim dziennikarzom i nadopiekuńczym rodzicom. Testosteron przed zawodami jest wysoki. Wielu olimpijczyków jest w trybie zwężania, pełnych nadmiaru energii, ponieważ utrzymują dietę treningową do 9000 kalorii dziennie, a jednocześnie nie trenują tak ciężko.

tysiące ciał, w szczytowej kondycji fizycznej, odizolowanych i zestresowanych, wpychanych na dwa tygodnie w kocioł szumu—dlaczego nie byłoby seksu?

długo utrzymywane przekonanie, że w jakiś sposób seks i sport zawodowy nie powinny się mieszać, jest mitem, który wywodzi się od starożytnych Greków, którzy założyli Olimpiadę. Wierzyli, że nasienie zawiera Boską energię i że siła człowieka może być zwiększona przez nie wytrysk. Nie tylko zużywa energię, obniża agresję, podczas gdy frustracja seksualna zwiększa ją. Poświęcenie dla waszego sportu powinno być ślubem czystości, znakiem zaangażowania. Występ w sypialni przerywa występ na boisku. Więc zachowaj to dla pola.

ten mit nadal istnieje, szczególnie w historycznie „męskich” sportach, takich jak boks. Ale o ile naukowcy mogą powiedzieć, seks nie ma prawie żadnych wad dla wyników sportowca.

opublikowany sześć tygodni przed olimpiadą w Rio in Frontiers in Physiology, Grupa europejskich naukowców przesiana przez literaturę naukową, aby znaleźć dziewięć najlepszych badań przeprowadzonych w ciągu ostatnich 50 lat, aby zobaczyć konsekwencje seksu na wyniki sportowe. Każdy z nich badał małe grupy sportowców, poddając je badaniom fizycznym dzień po seksie. Werdykt jest dość surowy:

wpływ aktywności seksualnej przed zawodami sportowymi jest nadal niejasny, ale większość badań ogólnie wydaje się wykluczać bezpośredni wpływ aktywności seksualnej na atletyczne wyniki aerobowe i siłowe.

badania nie wykazały wpływu współżycia seksualnego na siłę mięśni i nie stwierdzono istotnych różnic w obciążeniu fizycznym badanych, ani w koncentracji umysłowej uczestników. Dla mężczyzn wydawało się, że nie ma negatywnego wpływu na poziom testosteronu we krwi, krótko – lub długoterminowo, i dla każdego argumentu, że seks obniża poziom testosteronu, to samo można powiedzieć o tym, zwiększając je.

w jednym z badań zauważono, że może wystąpić niewielka zmiana czasu regeneracji, ale dopóki seks nie będzie krótszy niż dwie godziny przed terminem na polu, prawdopodobnie jesteś w porządku, twierdzą naukowcy.

W końcu seks to trening, ale nie męczący. Zakładając średnio 20-30 minut, jest to mniej więcej to samo, co krótki bieg lub chodzenie po dwóch piętrach schodów, spalanie około 25 kalorii. Dla sportowców olimpijskich w szczytowej kondycji, to nie powinno być problemem.

czy sport czyni cię bardziej przyjaznym?

na pewno uprawianie seksu jest dobre. Ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, co jest dobre dla pożądania seksualnego, podobnie jak testosteron. Stymuluje również współczulny układ nerwowy organizmu, który został połączony z podnieceniem seksualnym u kobiet. Jedno z badań 160 pływaków płci męskiej i żeńskiej w latach czterdziestych i sześćdziesiątych przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wykazało, że osoby regularnie pływające uprawiały częściej i przyjemniejszy Seks.

czy to może wyjaśnić, dlaczego potrzebują 450 tysięcy prezerwatyw w Rio? Czy bycie w szczytowej sprawności fizycznej sprawia, że jesteś bardziej napalony?

tak i nie. Nie ma bezpośrednich badań na temat tego, czy Profesjonalny lub Olimpijski poziom sprawności zwiększa popęd płciowy, mówi Nicola Maffulli, profesor medycyny sportowej na Queen Mary University of London. Prawdziwe badania eksperymentalne w tej dziedzinie są trudne. „Nie byłoby etycznie prosić sportowców o współżycie lub masturbację dzień / noc przed zawodami, a następnie zobaczyć, jak sobie radzą”, powiedział Maffulli Quartz. „Nie widzę, aby Agencja Grantowa finansowała takie badania, a etyka je zatwierdzała!”

Jeśli już, to są dowody na to, że jest inaczej. „Ekstremalne ćwiczenia wytrzymałościowe u mężczyzn zmniejszają ilość testosteronu, a to, jeśli w ogóle, może zmniejszyć libido”, mówi. U kobiet ekstremalne ćwiczenia wytrzymałościowe mogą doprowadzić je do pominięcia okresu, co negatywnie wpływa na ich poziom hormonów płciowych, a tym samym libido.

psychologicznie skutki wielu seksu mogą być rzeczywiście pozytywne. Według przeglądu literatury naukowej z 2000 r. z pewnością istnieje ” optymalny poziom czujności / niepokoju przed zawodami, a słabe wyniki będą wynikać z zbyt niepokoju lub niewystarczającej czujności.”Seks w umyśle może rozpraszać uwagę, ale niektórzy eksperci uważają, że rozproszenie abstynencji może wyrządzić więcej szkód.

większym zagrożeniem są rzeczy, które czasami wiążą się z aktywnością seksualną—alkohol, palenie tytoniu, brak snu. Ale jeśli możesz być surowy i pozwolić sobie na odpoczynek przed wielkim wydarzeniem sportowym, trening w sypialni wydaje się w porządku.

dla Olimpijczyków seks to rozrywka-dobry I w przeciwieństwie do starożytnych Greków, teraz mają Tindera.