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Frontiers for Young Minds

Abstract

algum dos seus pais, irmãos ou amigos alguma vez lhe disse que estava a falar durante o sono? Não tens de ter vergonha! Um estudo recente descobriu que mais da metade de todas as pessoas tiveram a experiência de falar em voz alta enquanto dormiam . Isto pode até ser subestimado, porque muitas vezes as pessoas não percebem que estão dormindo falando, a menos que alguém os acorde ou lhes diga no dia seguinte. A maioria dos neurocientistas, linguistas e psicólogos que estudam a língua estão interessados em nossas habilidades de produção e compreensão da linguagem durante o dia. Neste estudo, vamos explorar o que se sabe sobre a produção de discurso overt durante a noite. Nós sugerimos que o estudo do sono falando pode ser tão interessante e informativo quanto o estudo do discurso wakeful.o que é o sono a falar?o sonambulismo (ou somniloquy) pode ser considerado como parte de uma família maior de tipos de “pronunciamentos do sono”, tais como murmurar, rir, gemer e assobiar durante o sono. O antigo filósofo grego Heráclito de Éfeso já observava alguém dormindo falando sobre 2.500 anos atrás, então não é uma descoberta muito recente. Acontece em todas as idades (desde que se seja capaz de falar!) e pode ocorrer durante todas as partes da noite. O Sleep talking é dito ser mais comum em crianças do que em adultos. No entanto, também pode ser o caso de que as crianças dormindo são simplesmente mais frequentemente escutadas (por exemplo, por seus pais) do que os adultos. Às vezes, a conversa sobre o sono é colocada entre comportamentos involuntários que podem acontecer durante o sono (chamados “parasomnias”), tais como sonambulismo, ranger de dentes, e até mesmo tipos de distúrbios do comportamento do sono em que os pacientes podem ferir-se ou seu parceiro de cama quando involuntariamente fazer movimentos perigosos durante o sono. No entanto, falar sobre o sono é muitas vezes muito inocente e geralmente não requer nenhum tratamento. Uma exceção é a conversa do sono que pode começar a ocorrer após uma experiência traumática, como no caso dos soldados que lutaram em uma guerra.quando falamos durante o sono?o sono humano consiste em diferentes fases (ver o artigo porquê dormir? por Manoach e Stickgold para uma boa visão geral) que pode ser distinguido através da inspeção das gravações de atividade elétrica a partir de sensores colocados no couro cabeludo de alguém, um método chamado Eletroencefalografia (EEG; ver Figura 1). Enquanto os sonhos podem ocorrer durante todos os estágios de sono, estamos sonhando mais vividamente em um estágio de sono conhecido como” sono REM ” por causa da ocorrência de movimentos oculares rápidos. Durante o sono REM, todos os músculos do corpo (com exceção dos músculos dos olhos, obviamente) estão paralisados por estruturas neurais no tronco cerebral, que nos impedem de realizar nossos sonhos. Consequentemente, movimentos complexos como sonambulismo ocorrem normalmente apenas durante estágios de sono não REM. Em tais casos, uma pequena parte do cérebro parece estar acordada enquanto o resto do cérebro está dormindo . Isto parece ser verdade para o sono falando também: a produção da fala requer o planejamento e execução de sequências rápidas de movimentos musculares, portanto, muito provavelmente ocorrerá em estágios de sono não-paralisados, não-REM . Isto sugere que o discurso que dizemos em voz alta enquanto dormimos (“sleep talk”) não é necessariamente apenas a contrapartida ostensiva das coisas que podemos silenciosamente dizer em nossos sonhos ou pesadelos (“dream speech”). No entanto, o sono overt falando durante o sono REM também tem sido relatado-o que pode acontecer quando o tronco cerebral brevemente não paralisar os músculos do corpo . De qualquer forma, a existência do sono falando e dos sonhos mostra que nosso cérebro não está completamente “desligado” durante o sono.

Figura 1
  • Figura 1
  • atividade Elétrica cerebral, como registrado por cinco eletrodos colocados sobre alguém couro cabeludo, medido em microvolts (µV). Pequenos desvios nas ondas aqui representadas mostram que esta pessoa está a ficar um pouco sonolenta. Da mesma forma, a inspeção de tais ondas enquanto alguém está dormindo nos permite distinguir diferentes estágios de sono.

o que as pessoas dizem durante o sono?

a visão popular, como encontrado em canções pop e romances, é que as pessoas às vezes traem seus segredos mais íntimos durante o sono, porque eles não têm controle sobre o que eles dizem. Um bom exemplo é a música Nightmares de Josh Ritter. Pesquisas têm mostrado que a divulgação de segredos pessoais durante o sono é muito rara e incomum , embora não seja incomum aludir durante o sono falar com coisas e pessoas encontradas durante o dia. O sono pode refletir os sentimentos de alguém, mas não necessariamente os sentimentos “secretos”. Vamos dar uma olhada no que as pessoas realmente dizem enquanto dormem falando e comparar isso com o discurso wakeful que produzimos durante o dia. Aqui estão alguns exemplos de sleep talk, retirados de uma grande base de dados:

exemplo a: “Mm, hm-yes, yes”

exemplo B: “Peacock tree?! Há uma árvore cheia de pavões, andorinhas e outras colorações, absolutamente, absolutamente, absolutamente g-o-o-ou-geous – pega na minha câmara, Larry, e não te esqueças de rodar o filme ou terei ataques quando voltar – vamos! Meu Deus! – devias ver.”

exemplo C: “I wanna take a net-a note-a note”

à primeira vista, estas afirmações não parecem tão diferentes das coisas que dizemos durante o dia. E de fato, em termos linguísticos, as semelhanças entre a conversa do sono e o discurso de despertar são impressionantes. As declarações podem ser muito simples e curtas, como no exemplo A, que não é muito diferente de uma resposta curta em uma conversa cotidiana. O exemplo B, por outro lado, mostra como a conversa sobre sono pode ser complexa. Inclui diferentes tipos de ato de fala, incluindo uma pergunta, uma descrição de uma cena visual, e um imperativo (“pegar minha câmera”) dirigida a um destinatário específico (“Larry”), com diferentes padrões de entonação. Tais habilidades de produção de fala durante a noite, como refletido nos exemplos acima, sugerem que as redes cerebrais envolvidas na produção de fala podem ser ativadas enquanto uma pessoa está dormindo. Com base na pesquisa de participantes acordados, sabemos que essas redes residem para a maior parte nos lóbulos frontal e temporal do cérebro, principalmente no hemisfério esquerdo.tal como o discurso coloquial diário, o discurso do sono pode conter erros de fala. Exemplo C mostra um erro putativo de fala que é imediatamente corrigido pelo falante adormecido. Problemas em encontrar palavras e na codificação correta de sons que compõem uma palavra parecem um pouco mais comum em falar de sono do que no discurso diário. Às vezes, eles ainda se assemelham à palavra encontrar dificuldades de pessoas que sofrem de tipos específicos de afasia, uma desordem da linguagem que é causada pela disfunção de (partes do) cérebro. Outra característica de alguns exemplos de sleep talk é a aparente falta de coerência temática das declarações subsequentes. Uma possibilidade é que tais afirmações estão relacionadas com o conteúdo do sonho, em que as cenas tematicamente diferentes e aparentemente não relacionadas podem rapidamente seguir-se. Em contraste com tais habilidades diminuídas durante o sono, há alguns relatos anedóticos de pessoas que são mais criativas ou eloquentes em falar de sono do que em discurso wakeful, por exemplo, quando falando uma segunda língua. Outra diferença importante entre a conversa do sono e o discurso diário é que as pessoas muitas vezes não se lembram no dia seguinte que eles produziram abertamente o discurso em seu sono, muito menos o que eles disseram enquanto dormiam.em contraste com os problemas de encontrar palavras e a falta de coerência incidental, a estrutura gramatical das frases de sleep-talk é muitas vezes perfeitamente correta. Aparentemente, nossos cérebros são capazes de produzir frases gramaticalmente corretas enquanto dormimos. Isto sugere que a construção da estrutura gramatical de uma frase na produção da fala (incluindo o discurso wakeful) é um processo em grande parte automático, que pode ocorrer sem a necessidade de um falante prestar muita atenção a ela. Por sua vez, isso permite que o orador se concentre mais no conteúdo da mensagem . Este é um exemplo de como o estudo do sleep talk pode ter implicações para a nossa compreensão da produção de fala wakeful também. A caixa 1 resume alguns factos divertidos sobre o sono a falar.

Box 1 – Some fun facts about sleep talking.a conversa do sono acontece em todas as idades e pode ocorrer durante todas as partes da noite.a conversa sobre o sono é mais comum em crianças do que em adultos.o cérebro não está completamente “desligado” durante a noite; caso contrário, falar durante o sono não seria possível.existem muitas canções sobre o sono falando e sonhando, por exemplo falando em seu sono pelos românticos.o Sleep talk é às vezes mais criativo do que o discurso produzido durante o dia!

conclusão e perspectivas

em resumo, há muitas semelhanças marcantes entre a fala de despertar e a conversa do sono, mas também algumas diferenças. Surpreendentemente, o estudo do sono falando não recebeu muita atenção dos cientistas nos últimos 30 anos. Muitas perguntas permanecem sem resposta, e ainda há muito que precisa ser descoberto. Particularmente, ainda falta um bom relato neurobiológico das diferenças entre a conversa do sono e o discurso de despertar em termos dos níveis de ativação das redes cerebrais envolvidas na produção da fala. O sono pode, portanto, ser um grande tema de estudo para uma nova geração de mentes jovens.

glossário

Electroencefalografia (EEG): um método que permite aos investigadores e médicos observar e analisar a actividade cerebral colocando pequenos sensores (“eléctrodos”) no couro cabeludo de uma pessoa.lóbulo Frontal: a parte do cérebro localizada na frente da cabeça, atrás da testa.Hemisfério: o cérebro pode ser dividido em uma parte esquerda e uma parte direita, que são separadas por uma grande fissura. As duas partes, que estão conectadas, são chamadas de hemisfério esquerdo e hemisfério direito.

linguista: uma pessoa que estuda línguas ou línguas diferentes. Alguns linguistas, por exemplo, descrevem línguas que só são faladas por um pequeno grupo de pessoas. Outros tentam entender por que uma linguagem muda ao longo do tempo. Infelizmente, poucos linguistas estudam a língua do sono.neurocientista: uma pessoa que estuda o cérebro (e algumas outras partes do sistema nervoso). Alguns neurocientistas, por exemplo, tentam entender o que acontece em nossos cérebros quando estamos dormindo.lóbulo Temporal: a parte do cérebro localizada globalmente acima e atrás das orelhas, em ambos os hemisférios.Bjorvatn, B., Grønli, J., and Pallesen, s. 2010. Prevalência de diferentes parasomnias na população em geral. Med Do Sono. 11:1031–1034. doi: 10.1016/j. sono.Bassetti, C., Vella, S., Donati, F., Wielepp, P., and Weder, B. 2000. SPECT durante o sonambulismo. Lancet 356: 484-485. doi: 10.1016 / S0140-6736 (00)02561-7

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