Articles

9 motive de vindecare pentru a utiliza semințe de Annatto (#2 este șocant)

semințele de Annatto sunt semințele arborelui achiote, care este un arbust originar din America Centrală și de Sud. Fructele și semințele sunt cea mai utilă parte a plantei, care cresc în ciorchini cu păstăi și semințe de culoare roșiatică. Semințele de Annatto sunt utilizate în mod obișnuit pentru vopsirea produselor cosmetice, dar aici discutăm o serie de beneficii surprinzătoare pentru sănătate, care vă pot face să ajungeți la semințe de annatto măcinate pentru a stropi toate rețetele preferate.

consumați semințele cu aromă de pământ pentru a îmbunătăți următoarele probleme de Sănătate:

daune Oxidative

semințele de Annatto, la fel ca multe alte semințe, sunt bogate în compuși antioxidanți. Annatto este deosebit de bogat în antioxidanți care beneficiază de sănătatea pielii, acesta fiind unul dintre motivele pentru care este adesea adăugat la produsele cosmetice. Pasta Annatto aplicată pe piele ajută la combaterea ridurilor, a daunelor provocate de soare și a altor semne de îmbătrânire, în timp ce consumarea semințelor oferă beneficii similare din interior spre exterior.

BTS

poate că cel mai surprinzător beneficiu pentru sănătate al annatto este cât de eficient este împotriva gonoreei. Potrivit unui studiu din 2014 publicat în International Journal of Pharmacy and Biomedical Research, annatto aplicat atât local la focare, cât și administrat intern a fost capabil să reducă simptomele gonoreei. Acest lucru se poate datora inhibării enzimei lentilă aldoză reductază pe care o furnizează planta.

vederea slabă

carotenoizii sunt ceea ce fac semințele de annatto un roșu atât de aprins, iar același compus este ceea ce face morcovii portocalii. Carotenoizii beneficiază de sănătatea ochilor și previn bolile degenerative ale ochilor, cum ar fi degenerarea maculară și cataracta.semințele de Annatto sunt surprinzător de bogate în calciu pentru o plantă. Semințele de Annatto pot stimula concentrațiile de calciu din organism, reducând bolile legate de oase și făcând mai puțin probabil să suferiți de pauze osoase și slăbirea oaselor pe măsură ce îmbătrâniți.

digestie ineficientă

semințele de Annatto sunt bogate în fibre și ajută la stimularea absorbției nutrienților vitali. Aceste două beneficii combinate fac din semințele de annatto o alegere excelentă pentru a stimula digestia sănătoasă și pentru a preveni constipația.

defecte congenitale

pe lângă nivelurile ridicate de antioxidanți și vitamina C, semințele de annatto conțin, de asemenea, niveluri ridicate de folat. Folatul este esențial pentru prevenirea defectelor congenitale și pentru a ajuta bebelușii umani să se dezvolte în mod corespunzător în timp ce se află în uter. Femeile însărcinate sunt încurajate să consume niveluri ridicate de folat în timpul sarcinii pentru a preveni defectele tubului neural la sugarii lor.

dureri de stomac

Achiote condimente annatto semințe Mexic populareAnnatto are proprietăți care pot calma un stomac deranjat, pot ameliora arsurile la stomac și pot ușura durerea crampelor stomacale. Adăugat la ceai din plante sau alte băuturi calde, annatto poate oferi ameliorarea durerii de stomac.datorită proprietăților antioxidante ale annatto, este benefic pentru tratarea rănilor minore ale pielii. Antioxidanții încurajează producerea de celule și țesuturi sănătoase care vor reduce cicatricile și deteriorarea pielii.

Cancer

Antioxidanții sunt esențiali pentru prevenirea răspândirii cancerului. Ca plantă bogată în antioxidanți, annatto are probabil beneficii care vor reduce creșterea și răspândirea tumorilor canceroase. Norbixina, Găsită în semințele de annatto, este deosebit de eficientă în reducerea răspândirii celulelor canceroase în studiile in vitro.cu atât de multe beneficii uimitoare pentru sănătate, este timpul să luați semințe de annatto pentru bucătăria dvs. astăzi. Încercați să adăugați annatto măcinat la rețete și să stropiți salate și produse coapte de casă cu semințe întregi pentru un impuls puternic pentru sănătatea dvs. din interior spre exterior.

—cotidianul alternativ