Articles

Ce se ascunde în spatele frisoanelor?

frisoanele sunt o senzație care este de obicei legată de frică sau frig, dar într-adevăr în spatele acestei manifestări corporale există altceva. Aspectul său ascunde uneori o tulburare pe care trebuie să o cunoașteți. În ceea ce privește frica, să spunem că această legătură nu este complet corectă. Ceea ce ni se întâmplă cu adevărat în aceste situații și ce se întâmplă și atunci când primim o rafală de aer rece este că primim „pielea de găină”.

nu este la fel ca pielea de gâscă

deci, nu confunda ambele episoade, așa-numita piele de gâscă face ca firele de păr să devină drepte formate un fel de strat protector. Acest fenomen apare atunci când există aer rece în apropiere sau când primim niște știri care ne impresionează sau înainte de senzații care ne provoacă frică sau șoc emoțional. Potrivit experților, atunci când aveți frisoane, este posibil să nu apară pielea de găină.

cu această primă clarificare, este adevărat că frisoanele apar după ce au fost expuse la temperaturi scăzute și, în consecință, organismul reacționează producând tremurături. Ceea ce face cu adevărat corpul încearcă să regleze temperatura corpului și acesta este modul său de a încerca să rezolve problema. Este, de asemenea, un fenomen comun atunci când există o infecție și o febră. În ultimul caz, este frecvent la copiii mici.

pe scurt, frisoanele sunt o reacție naturală a corpului, o contracție musculară care are ca scop reglarea temperaturii interioare. Evident, atunci când acest lucru se întâmplă în mod regulat și fără un motiv care aparent le justifică, trebuie să întrebați de ce și va fi necesar ca medicul să evalueze originea acestei manifestări. Alte probleme de sănătate se pot afla în spatele ei.

oameni reci (bigstock)

frisoane fără febră

există, prin urmare, diferite motive pentru care sunt asociate frisoanele, deoarece acest simptom apare și în alte ocazii și nu trebuie neapărat să existe febră. Cauzele frisoanelor pot fi multe, deci este important să determinați ce sunt. Acestea sunt câteva dintre patologiile declanșatoare:

  • în tulburările tiroidiene sau hipotiroidismul, oamenii au o sensibilitate mai mare la frig. Hormonul tiroidian este unul dintre cei responsabili de reglarea temperaturii corpului, prin urmare, această consecință.
  • dacă există vreo problemă digestivă, acest simptom poate apărea împreună cu alții sau chiar dacă avem unele intoxicații alimentare. În plus, poate apărea împreună cu diverse manifestări dacă prezentăm hipoglicemie, adică atunci când nivelul zahărului din sânge este sub parametrii normali.
  • lipsa nutrienților le poate provoca, de asemenea. O dietă săracă a unor micronutrienți poate declanșa în plus față de acest simptom, oboseală, scădere spontană în greutate, amețeli și epuizare extremă.
  • aportul anumitor medicamente provoacă uneori acest efect secundar, așa că va trebui să fim conștienți dacă apare după administrarea unui medicament nou.. Uneori apare o doză inadecvată sau o interacțiune cu alta, care poate afecta ficatul și poate duce la aceste convulsii. în mod similar, anemia provoacă frisoane la unii oameni și este însoțită, de exemplu, de oboseală sau amețeli; sau pot fi frecvente în anxietate sau atacuri de panică.
  • o UTI poate duce uneori la frisoane fără febră. Dacă prezentăm această problemă, vom observa și dureri la urinare, un miros puternic emis de urină și dureri pelvine.
frisoane ce se află în spatele

tratament și prevenire

în cazul în care frisoanele sunt recurente, trebuie să mergem la medic pentru a încerca să aflăm motivul originii lor cu diferite teste. Dacă se datorează anemiei, ne va spune ce alimente să includem în dietă, precum și dacă sunt rezultatul oricărei tulburări nutriționale. În aceste cazuri, ni se va ordona să furnizăm deficiențele prin modificări ale obiceiurilor alimentare. În timp ce dacă există în spatele unei infecții ale tractului urinar, primul lucru va fi să vă concentrați asupra acesteia și să o eliminați.

în alte tulburări mai complexe, cum ar fi hipotiroidismul, tratamentul este mai complicat, dar există și alternative terapeutice pentru aceste cazuri pe care medicul le va indica.

trucuri pentru a vă ajuta să beți apă (Bigstock)

când se datorează problemelor de anxietate sau oboseală, este recomandabil să vă luați câteva zile libere. Este foarte important să bem multă apă dacă avem frisoane, deoarece o cantitate corectă din acest lichid favorizează buna funcționare a intestinului, pe lângă faptul că ajută la menținerea temperaturii corpului într-o stare optimă.

în cele din urmă, trebuie remarcat faptul că este recomandabil să vă relaxați făcând o baie cu apă caldă pentru a ușura acest sentiment inconfortabil și, în general, pentru a menține obiceiuri de viață sănătoase.