Articles

Kan Din Depression Påverka Ditt Husdjur?

Thinkstock
medan du inte kan överföra din ångest eller depression till ditt husdjur, kan vissa katter och hundarkan ha den genetiska kodningen för ångest redan närvarande.

” har mina psykiska problem en negativ effekt på min hunds beteende?”

jag får ofta denna fråga av mina klienter. De vill veta om deras psykiska hälsoproblem bidrar till hundens beteendeproblem. Det finns inget tydligt svar eftersom det verkligen beror på förhållandet mellan klienten och husdjuret. Det finns dock några allmänna saker du bör veta.

psykisk sjukdom är inte smittsam

först och främst är depression eller ångestsyndrom inte en smittsam sjukdom. Depression är inte något du kan överföra till dina husdjur. Uttrycket av lättnad på de flesta människors ansikten när jag berättar för dem är hjärtskärande. Ingen person kan” ge ” sitt husdjur ångest eller depression. Ett husdjur som uppvisar sådant beteende hade sannolikt redan en viss benägenhet för beteendet. Till exempel kan vissa katter och hundar ha den genetiska kodningen för ångest som redan finns. Ibland uppstår ångest på grund av att djuret går in i ett visst utvecklingsstadium i livet. Ibland ökar intensiteten hos djurets underliggande ångest på grund av hans ålder eller förändringar i miljön eller livsförhållandena.

hantera förändring

precis som människor är vissa husdjur mycket motståndskraftiga när det gäller att anpassa sig till förändringar i livet; andra mindre. När en person går in i ett grovt Stadium i sitt liv kan deras interaktioner med sina husdjur förändras. Någon kan ägna mindre uppmärksamhet åt sin hund, ta honom på färre promenader, inte leka med honom så ofta eller inte upprätthålla samma rutin. Vissa hundar kan vara glada att leka med bara sina leksaker eller få färre klappar från sin ägare, men andra hundar kan uppleva mer ångest när ägarens schema för interaktioner ändras. Detta kan manifestera sig i husdjuret som uppvisar mer uppmärksamhetssökande beteende gentemot ägaren. Eller husdjuret kan engagera sig i mer själv lugnande beteende, som att slicka tassarna, tugga på leksaker eller tugga på olämpliga föremål runt huset. (Även om ditt husdjur uppvisar några av dessa beteenden, var noga med att få honom undersökt av din veterinär först för att utesluta några medicinska problem som kan förklara dessa åtgärder.)

komma igenom tuffa tider

hur kan du hjälpa dig själv och din hund när du känner dig blå?

1.Försök att behålla samma rutin varje dag. Det betyder inte att du måste utföra allt på ett tidsbestämt schema. Det betyder bara att du bör försöka upprätthålla en liknande ordning från dag till dag så mycket som möjligt.

2.Ta din hund på promenader, Om inte dagligen, då flera gånger i veckan. Att komma ut ur huset är bra för både ägare och hund eftersom frisk luft och motion är bra för både hjärna och kropp. Även om du inte kan gå på din vanliga långa promenad, kan en snabb utfärd runt kvarteret vara till hjälp. Att vara ute och sniffa alla dofter som lämnas av andra människor, husdjur och vilda djur i grannskapet kommer att ge mycket mental stimulans för din fyrbenta följeslagare-och dig själv. Om ditt husdjur är en katt, försök att reservera lite tid för lek med en favoritleksak.

3.Introducera några matpusselleksaker som en rolig aktivitet och låta ditt husdjur arbeta för en del av hans mat. Detta kommer att ge mer mental stimulans för ditt husdjur och förhoppningsvis kommer han att spendera mindre tid på att delta i olämpliga aktiviteter.

4.Arbeta med korta träningsövningar med positiv förstärkningsträning. Att lära din hund ett nytt trick i några minuter om dagen kan hjälpa dig att tänka på dina bekymmer och oro. Aktiviteten kan också bidra till att stärka ett starkt band mellan dig och ditt husdjur och kommer att bidra till att förbättra den mentala attityden hos både husdjur och ägare.

5.Om du och ditt husdjur har traditionellt haft cuddle tid vänligen se till att du fortsätter att ge ditt husdjur individuell uppmärksamhet. Olika studier genom åren har visat att petting en hund eller katt kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Det är en bra aktivitet för både ägare och husdjur!

Mer från Vetstreet:

  • Hur kan du se om din hund eller katt är uttråkad?
  • Varför min hund… begrava Ben?
  • 8 Sätt ditt husdjur kan hjälpa till att lindra din Stress
  • vad händer när du pratar med ditt husdjur
  • Hur går en hund kan öka din hälsa