Articles

Vad är gömt bakom frossa?

frossa är en känsla som vanligtvis är relaterad till rädsla eller kyla, men egentligen bakom denna kroppsliga manifestation finns det något annat. Dess utseende döljer ibland någon störning som du måste vara medveten om. När det gäller rädsla, att säga att den här länken inte är helt korrekt. Vad som verkligen händer oss i dessa situationer och vad som också händer när vi får en vind av kall luft är att vi får ”gåshud”.

det är inte detsamma som gåshud

så förväxla inte båda episoderna, den så kallade gåshud gör att håren blir raka bildade ett slags skyddande skikt. Detta fenomen uppstår när det finns kall luft i närheten, eller när vi får några nyheter som imponerar oss eller före känslor som orsakar oss rädsla eller känslomässig chock. Enligt experter, när du har frossa, kan gåshud inte visas.

Med denna första förtydligande är det sant att frossa uppstår efter att ha utsatts för låga temperaturer och som en konsekvens reagerar kroppen och producerar tremor. Vad kroppen verkligen gör är att försöka reglera kroppstemperaturen, och detta är dess sätt att försöka lösa problemet. Det är också ett vanligt fenomen när det finns en infektion och feber. I det senare fallet är det vanligt hos små barn.

kort sagt, frossa är en naturlig reaktion i kroppen, en muskelkontraktion som syftar till att reglera den inre temperaturen. Självklart när detta händer regelbundet och utan en anledning som uppenbarligen motiverar dem, måste du fråga varför och det kommer att vara nödvändigt för läkaren att utvärdera ursprunget till denna manifestation. Andra hälsoproblem kan ligga bakom det.

kalla människor (bigstock)

frossa utan feber

det finns därför olika orsaker till vilka frossa är associerade, eftersom detta symptom också uppträder vid andra tillfällen och det inte nödvändigtvis behöver vara feber. Orsakerna till frossa kan vara många, så det är viktigt att bestämma vad de är. Dessa är några av de utlösande patologierna:

  • vid sköldkörtelstörningar eller hypotyreos har människor större känslighet för kyla. Sköldkörtelhormon är en av de som ansvarar för att reglera kroppstemperaturen och därmed denna konsekvens.
  • om det finns något matsmältningsproblem kan detta symptom förekomma tillsammans med andra eller till och med om vi har någon matförgiftning. Dessutom kan det förekomma tillsammans med olika manifestationer om vi presenterar hypoglykemi, det vill säga när blodsockernivån ligger under normala parametrar.
  • brist på näringsämnen kan också orsaka dem. En dålig kost av vissa mikronäringsämnen kan utlösa utöver detta symptom, trötthet, spontan viktminskning, yrsel och extrem utmattning.
  • intaget av vissa mediciner orsakar ibland denna bieffekt, så vi måste vara medvetna om det uppstår efter att ha tagit ett nytt läkemedel.. Ibland uppstår en olämplig dos eller interaktion med en annan, vilket kan påverka levern och leda till dessa anfall.
  • på samma sätt orsakar anemi frossa hos vissa människor och åtföljs också till exempel av trötthet eller yrsel; eller de kan vara vanliga vid ångest eller panikattacker.
  • en UTI kan ibland leda till frossa utan feber. Om vi presenterar detta problem kommer vi också att märka smärta vid urinering, en stark lukt som utsöndras av urinen och bäckensmärta.
frossa vad som ligger bakom

behandling och förebyggande

i händelse av att frossa är återkommande måste vi gå till läkaren för att försöka ta reda på orsaken till deras ursprung med olika tester. Om de beror på anemi kommer det att berätta för oss vilka livsmedel som ska ingå i kosten, liksom om de är ett resultat av någon näringsstörning. I dessa fall kommer vi att beordras att leverera bristerna genom ändringar i kostvanor. Medan det finns bakom en urinvägsinfektion, är det första att fokusera på det och eliminera det.

i andra mer komplexa störningar som hypotyreos är behandlingen mer komplicerad, men det finns också terapeutiska alternativ för dessa fall som läkaren kommer att indikera.

Tricks för att hjälpa dig att dricka vatten (Bigstock)

När de beror på ångest eller trötthetsproblem är det lämpligt att ta några lediga dagar. Det är mycket viktigt att dricka mycket vatten om vi har frossa, eftersom en korrekt mängd av denna vätska gynnar tarmens korrekta funktion, förutom att hjälpa till att hålla kroppstemperaturen i ett optimalt tillstånd.

slutligen bör det noteras att det är lämpligt att koppla av genom att ta ett varmt vattenbad för att lindra denna obekväma känsla och i allmänhet upprätthålla hälsosamma livsstilsvanor.